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人际关系的觉察

人际关系的觉察

作者: 洛北北 | 来源:发表于2017-10-30 00:23 被阅读0次

最近在觉察自己的交友状况,然后悲哀的发现自己没有真心的朋友,包括多年的闺蜜也不走心,都是人格层面的交换关系。大家都是缺爱的人,都在找东西填洞,朋友也是拿来填内心的孤独的,没有人愿意听你内心深处的声音。我自认为的好,就是在痛苦时的陪伴,我发现能陪伴的只有自己,自己内在小孩的孤独只有自己能够陪伴,别人无心的陪伴只能解决暂时的问题,并不能疗愈自己的内在小孩。

在人格层面,我只想在朋友眼里扮演好人的角色,所以一直是一个没有真心的好人,没脾气。没有真心的对待过朋友,总觉得跟朋友间少了点什么?又害怕被抛弃,会去花点小心思讨好对方,其实是为了维系现在的关系。所以老师有一句话说的很对,你处在什么层面,就会吸引哪个层面的人。

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