曾有人说，这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。
高速的信息流通，持续不断迭代的、日新月异的新生事物，带给我们无尽的憧憬，促使我们追求更高的目标，付出更多的努力和时间，甚至无瑕去回望岁月，关爱自己。
短短的一年，已收到三位同学，两位战友离世的消息。在今天新的一年第一个工作日里，又收到一位同学住进重症监护室的消息。国庆见面时的音容尚在眼前，而今却只能相隔几千里默默祈祷，希望有转危为安的消息传来。
那些正值壮年的生命，在溘然长逝后，带给我们的除了悲痛，还有对自我关爱不足的警示。四十多岁，人生的重负期，责任在肩，上老下小，关爱自己的健康，就是对亲人最实质的关爱。
新的一年里，安排好自己的时间，不要把目光盯在晚上、凌晨，而要盯住一年里那52个周六、周日，加上节假日差不多占了全年的三分之一的整块时间，安排好学习、生活、社交。把工作日时间计划好，多一些按步就班，少一些应急救火式的加班加点。
新年伊始，唯健康与读书不可辜负。只有健康打底，发展与责任都有落实的根基。
2018，愿健康相随，唯自律提效。愿家人、朋友、所有的人健康、平安。
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2018年5月21日 星期一 天气：雨 对于世界而言，你只是一粒尘埃；但是对于父母而言，你是他们的整个世界。——题...
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作为一个曾经很鄙视胖子且还算爱美而如今体重却超了64KG，但身高只有163的女士来说，变胖的日子是多么煎熬，同时三...
祖传的美貌不可辜负，唯有读书与健康，方不负卿
与其生活在别人的期待里，不如生活在自己的感受里。
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本文标题：健康不可辜负
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