银耳好多次煮的都没吃（本来写的每次的，但实际不是，注意避免绝对化语言）。就像刘老师说的，不去追问为什么没有吃，追问过去就像问责。
但我还是希望自己可以看到，没吃是因为每次煮的都是一大朵（怕少了达不到效果）。结果，常常是第一锅的时候，煮不粘稠。第二锅、三锅再煮慢慢才黏稠了。可是，等煮稠后，却往往已经到晚上了。晚上我常常不想喝。坏处：全部浪费了，时间、食材，花了时间又花了钱。好像这么做没啥好处啊？既费时间还花钱，心情也搞得不好，没有快乐可言。有动机也有需要，目标也有（不具体，未细化）但执行环节出了问题，没效果也就没有成就感。
下次不这样弄了，要留白、意犹未尽、冗余，吃得下次还想吃。想速成却往往极亡，月满则亏。
探讨如何可以做到？用刘老师的话问自己：“那在什么情况下，你是做到的？可以吃的？”我想，通常情况下是熬得只有一小碗，几口能喝完的情况下。坏处：要自己泡，熬，洗碗、洗锅。好处：自己煮的健康，量少，一下就能喝完。没压力，有动力，有好处，润肠美肌肤、成就感。
还有吗？还有那些情况？对了，就是在外面买的时候，只有一点点，还有那种灌装的很小一罐的那种，又好携带，打开就可以喝。满足了我方便，没有任何难度的需求。喝完易拉罐就丢了。坏处：食品安全未知，费钱。好处：方便、快捷、不用自己熬、不用洗碗。
当时吃完的感受是什么呢？好吃，怎么只有这么点呢？还不是特别饱啊？还想再吃一碗。那下次再买或再做。还有再次做的欲望。情绪是愉快的，可乐呵，嘿嘿。
由此想到我们平时做事不也是一样吗？接到一个任务一头雾水，只能先理解再分解再行动再比对再修改，好多次打磨，然后才能完成。
生活即修行，在一箪一食间品味生活的真谛。
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