2019-09-07精进打卡第77天
姓名:鲜丽
公司:浙江驷洋供应链管理有限公司
【日精进打卡第77天】
【知～学习】
《六项精进》1遍共109遍
《大学》0遍共83遍
《每日一善》0遍 共13遍
《六项精进通篇》0遍 共 11遍
《马云送给年轻人的话》0遍 共22遍
【经典名句分享】
1、所谓的专注，就是把一件事情做上瘾；
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
1、克制不跷二郎腿第77天；
2、减肥第68天；
3、看书30分钟《生活需要仪式感》
二、齐家：（对家庭和家人）
1、早上送儿子上特长班画画；
2、中午一家三口去体育馆打羽毛球2小时；
3、晚上晚饭后一家三口去公园跑步1个半小时；
三、建功：（对工作）
1、无
｛积善｝：发愿从2019年6月
23日起1年内每日2善事。今日 2善，累计127善。
1、下午去敬老院看望老人；
2、随时捡地上的垃圾扔进垃圾桶；
【省～觉悟】
1、要想找到上瘾的事必须建立在:兴趣、开心、坚持这几方面；
2、人与人的相处无论怎样什么关系沟通都很重要，在什么时候沟通更重要；
【感谢】
1、感谢老公中午买菜为我们在家准备了一顿丰盛的火锅宴；
2、感谢儿子从上小学后就能自己独立完成洗澡了，睡前也不需要大人的陪伴，小家伙长大了；
【志愿】。
做一充满正能量的人，去感染身边的人。
【打卡始于2019年6月23日，持续打卡于2019年09月07日】
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