禅茶话聊
禅是修定智慧法门的最高境界，最高不意味着难学难懂，或者深不可测、高不可攀，而是禅时时处处都在生活中，是一个人能够时时刻刻看到自己正在发生的念头，这就是正念，这个念头的力量是非常强大的，它是善的念头一定会为你带来福慧的资粮，它是恶的念头也会反作用于你人生的很多面，令你心生苦恼、得不顺利。每一种念头都是从心生起，通过禅的修定能够看到念头生起的源头，它影响你做各种抉择、下各种判断，从而有了如今的你的财富状态、婚姻状态、事业状态等等。
禅是当下的，你能够将念头始终保持在当下的状态里，那一定是轻松、自由和惬意的，过多的停留在过去的回忆及未来的想象里往往会生出忧虑、焦灼的心情，甚至看到的很多都是表象，并不是真实的样子。
为自己培养一些好的习惯，带着这些好的习惯去过活生命的状态，这才是持续的成长。
我通过三个多月的学习、体悟慢慢领会了一些东西，我知道自己领会的还很浅薄，还有很长的一段路要走，我依然会谦恭礼敬我已领会的，不断提升和完善、不断去行去做，同时把每一次的学修当成是第一次去对待。我也看到了自己这段时间的成长，开始活的有点女人味儿了、有点儿人情味儿了、人际关系开始转变了、开始有耐心聆听了，我可以谦虚一点点的认可了，这很好。
这份真实与善意令我内心开始有了富足的感觉，这是禅修给我带来的很多感动与喜悦。
而我与想要的自由、洒脱的生命状态还有一段路要走，陪着自己，让心慢一点、再慢一点，去成长。
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