1995年，演员克里斯托弗·里夫从马上摔下，他的脖子被摔断，脊椎和大脑之间的联系被切断，导致颈部以下完全瘫痪。
医生对他宣布：实在对不起，你只能接受这个现实了。
然而，里夫开始了一项艰难的复健训练计划，包括通过电击刺激的帮助来活动所有瘫痪的身体部位。
医生们警告说，他的这种行为是因为他处于不承认现实的时期，因为他对自己感到失望。
五年以后，里夫能活动了。一开始只有手，后来是胳膊，再后来是腿，最后是整个身体。
虽然他距离完全恢复还有很远的距离，但是检查结果显示，他的大脑又可以向身体传达信号了，身体对信号也有所回应。
里夫不仅提升了自己的能力，还改变了科学对神经系统的整个认知以及对其恢复潜力的看法。他的坚持不懈为医学研究打开了新方向，也为脊椎受伤的人们带来了崭新的希望。
有时候，成长型思维模式者会通过大幅提高自己的能力来完成原本不可能做到的事情，这就是自我拓展的力量。
借用猫叔的话来总结：很多时候不是你不能，而是你不知道。
关键词：自我拓展。
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本文标题：【晴天讲故事046】自我拓展
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