极简.jpg
这几年，极简主义的理念比较流行，经常看到公众号的推文，原本乱糟糟充满杂物的房间，通过整理收纳变得干净清爽，空无一物。也曾看到一则报道，一位日本小伙子，因为失恋的伤痛，无法自愈，走上了极简之路，将家里清理干净，两年的时间，原本的邋遢形象也一去不返，变得整洁自律，重获了生活的信心。那么极简的理念究竟是什么？怀着好奇的心情，我买了这本书。很喜欢这本书的副标题：“在你拥有的一切之下，发现你想要的生活。” 似乎作者已经给出了答案。极简，是一场发现之旅。
本书分为两个部分，第一部分，作者介绍了极简的理念，极简的错误认识以及极简带来的改变。第二部分，作者分享了自己的经验，如果想踏上极简之旅，应该如何践行。作者传达的信息比较丰富，下面简单概括分享一下：
极简的理念
一次意外的仓库清理，让作者接触到了极简这个理念。仓库清理的工作实在太繁重，让人不堪重负，更要命的是，生活了这么多年，居然堆积了这么多的物品，简直是一座人生垃圾场。如果我的生活只是拥有我需要用到的东西，那些清理工作也不会再来困扰我，我也不会为没有了空间，需要清理而感到焦虑不安。极简，是可以有更多的时间和精力去做想做的事情。
极简是放弃你拥有的物品，扔扔扔？还是将他们整理收纳重新归位视而不见？也许，在我们还没有确定是否要处理掉它们之前，先将它们打包收拾起来，在整理它们的时刻，这些物与我们的情感发生了很微妙的变化，有些让我们想起了曾经的自己，有些唤起了我们美好的回忆。我们看着它们，感受着自己的感情：我还需要它们吗？它们对现在的我还有意义吗？它对我的未来生活还有意义吗？也许，我们需要跟这些物好好的做告别，告别自己的过去，极简，是重新发现现在的自己。
在这个消费过度的时代，我们为什么要买买买？是因为真的需要，还是因为快乐需要消费来填补。消费了以后，我们的幸福感提升了吗？是短暂的幸福，还是持久的？不同时代人有不同的消费方式，在物资匮乏的过去，我们的前辈拥有的物极少，那些物与他们产生深深的连接，带给他们满满的幸福，只是因为珍惜。在过度消费的时代，我们拥有的很多，未必珍惜的很多，有时候也混淆了拥有与幸福。极简，是了解自己真正的需求，掌控自己的生活。
极简的践行
- 从简单处入手，刻意扩展生命中最有价值的东西，舍弃任何阻碍我们得到它的东西。既然我们80%的时间里只使用到20%拥有的东西，不如对他们进行一个简单的分类再进行处理：
a. 需要保留的东西
b. 需要放在家里其他地方的东西
c. 需要处理掉的东西
- 处理极简之旅中最难的部分 -- 书，纸张，工具。对于拥有很多书，却没有翻过的朋友，都有共同的痛，舍不得。很可能没有机会再去看，但是直接丢弃又非常的可惜。也许这时候可以尝试的是：
a. 意识到书籍并不会定义你本人
b. 提醒自己，关于一本书的“记忆”与“这本书”并不是一回事儿
c. 把好书赠予别人，是一种爱的行动
d. 允许自己保留最珍爱的书籍
e. 阅读电子版而非印刷版
- 有时候我们并不确定这些物品我们需要还是不需要，也许我们可以让极简的实验来帮个忙：
实验1: 在多少天 (如一个月) 内，没有用过什么东西
实验2: 在没有做好与某个物品做好告别，先把它暂时搁置直到情感降低
实验3: 尝试从拥有的物品中拿走29件，在未来的时间里看是不是要用到它
- 将极简的活动融入日常，让杂物没有机会回到家中
- 每天清晨整理床铺
- 马上洗碗
- 填满回收容器和垃圾桶
- 大衣柜要留出些空间
- 保持所有台面干净整洁
- 立刻完成一两分钟可以搞定的事
- 看完的杂志或报纸，可以随手处理
- 无用的信件立刻放进垃圾桶
- 马上整理好衣服
- 每天晚上把所有物品放回原处
我的极简刚刚起航
我的极简生活才刚开始起航，并没有太多的经验可以分享。那一天我将自己的房间的书桌，衣柜一并整理干净，顿时觉得心情舒畅很多，看着书桌表面，虽然空无一物，心里却没有太多的清冷感，反而是一份平静。
我的CD.jpg
后来我开始清理我的CD，太多了，真是有点舍不得。有很多是多年前淘来的，那种淘CD的快乐，也只有淘过的人才能懂，因为很难找，所以很难得。但是我打算把它们都清理掉了，只留下几张对我比较重要的CD，我知道，我所怀念的并不是这些CD，而是那个年纪，我喜欢音乐的激情，想起那些片段，我都会觉得feeling alive。所以我把它们拍了下来，留作一个回忆。
网友评论