自我偏见

静静地看一切事情的发生，不要让念头卷入事件，保持观察和临在。

永远要和更强大的人和事去链接。

今天很受用的两句话

我们生活中真的有太多的自我偏见，由于自我偏见对周围的事情也很容易带上情绪。

总是习惯性的对周围的人和事情进行批评，找对自己有利的立场和立脚点。

今天领导在群里通知全面解封开始到岗上班。说实话上班确实也没有多少事情，很多人不想去。我同事发微信问我去不去？我说去呀，这不是通知上班了呀。

同事说：又没有打电话通知。

我说：所有的通知都是群里，哪来的打电话通知。

同事：这个不算通知，再说去了也没有用，等完了正式通知了再说，这个也不能叫做一个正式的通知。

我说：上周就发过通知了呀

同事说：上周发的时候，还不能出来，这周又没法。

我：。。。。

果然我们都有自己的执念和偏见的，就像书里说的，我们每个人都站在自己的立场上为自己的情绪辩解。哪怕心理明白这个不符个逻辑，明白这个事情是不对的，也要为它找出对的理由。

就像今天就是的使劲的找一个不去上班的理由，然后否定一些事实的存在。这个真的一下子印证了前几天书里读的辩证的思维。也不知道怎了？就在此刻在内心形成碰撞。

怎样才能修复这种偏见和执念呢？教育和读书，我又一次明白了读书的意义，它能让我们冷静的观察自己偏执的行为，然后去修正。

而教育的本质就是突破自我偏执，多读书也是一个不断认知的过程。以前读书的时候，读到难懂的书就会很焦虑，今天突然想明白了读书不就是读自己不懂得吗？懂的不就不用读了吗？

越是不懂，越要读，读懂了才能提高自己。好好读书，打发好自己的空虚感。

今天从心里感触到了自我偏见，这种偏见就像一种执念。

所以，也打算好好读书，修复自己的自我偏见。