这一讲关于情绪——生活中只有10%无法掌控
发生在你身上的事情组成了生活中事情的10%，
另外生活的90%是你对10%已经发生的事情做出何种反应产生的。
10%不可控，但发生事情后你作何决定很重要。
我的经验与思考
千万不要在不好事情发生时，受情绪支配做出后悔的决定。
下一步行动
发生事情后，先沉默6秒钟，缓解一下情绪，再做决定。
发生在你身上的事情组成了生活中事情的10%，
另外生活的90%是你对10%已经发生的事情做出何种反应产生的。
10%不可控，但发生事情后你作何决定很重要。
千万不要在不好事情发生时，受情绪支配做出后悔的决定。
发生事情后，先沉默6秒钟，缓解一下情绪，再做决定。
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本文标题：学习《叶武滨时间管理100讲》‖93【情绪】感悟
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