爱的习惯

早晨五点十分，英子醒来，发现先生不在身边，卧室门敞开着，好像听见厨房有叮叮当当的声音。

爱心

“怎么又去做饭了？不是昨晚说好，今天不做了嘛。“英子嘀咕着。

昨晚，英子告诉先生：“单位有公务，明早6:30从家里出发，到外地参观学习。你去单位吃饭，不用给我做饭，我不吃了。”先生说了一句：“哦，明早看吧。”

这不5点刚过，先生起床，又到厨房开始做饭了。英子迷迷瞪瞪地从卧室走出来，站在客厅，对先生说：“不是说好不做了嘛，怎么你又起来去做呢？”

先生说：“反正也醒了，你在家吃点儿早饭比较好，你们在路上肯定吃不了饭，这一下子就到中午了。”

英子心里暖暖的，开始自顾自地洗漱，收拾东西。大约六点多一点，米粥、煮蛋、拍黄瓜、花生米、小咸菜都上桌了。

英子边吃，心里头边感恩先生给予她的小幸福。“爱的习惯”这四个字从脑子蹦出，这是她多年来尤其是知天命之后的这六七年时常有的感受。

夫妻之爱的真谛到底是什么？由最初结婚的卿卿我我、耳鬓厮磨到生儿育女、摩擦磨合，有甜蜜有烦恼，有相携相伴有置气冷战，酸甜苦辣咸似乎全部让你体会一遍，最终归于亲情，回家TA没在家提起电话问“你在哪呢？什么时候回来？”“怎么这么晚还没回来？不会有啥事吧？”的问候和牵挂，头疼脑热端茶倒水、热腾腾的饭菜天天如是的关心和习惯，夫妻最终成为超越任何关系的“长相守望”和“相依为命”。

夫妻相爱相守之道是什么呢？英子和我聊起来，也是喋喋不休。她有脾气，但讲道理，还爱总结，常思考，并且听书看书，一直走在管理自己情绪、和谐夫妻关系的路上，她常常分享的夫妻相处之方法可复制可借鉴。

好好说话。同样一件事，可以用不同的口气说出来，埋怨的、不耐烦的、焦躁的、嫌弃的口气说出一句话，表述一件事，对方会立马有反应，激起对方恶劣情绪，吵架一触即发。管理好自己情绪，说话温声轻语，不急不躁，所有问题都不是什么大问题，更何况家里吵架好多都是小事情吵起来，吵出来了大矛盾。夫妻之间是否“好好说话”，结果大不一样。养成好好说话的习惯，家庭和谐那是必然。

早晨先生在厨房做饭，端出来一盘炒糊的有机菜花，还有点歉意地说：“放了些水，怕不熟不透，结果一扭脸给忘了。”英子笑笑说：“有一段没吃菜花了，你是否忘了菜花很好熟？糊就糊吧，把糊的捡出来，吃不糊的就行了呗。”英子给我说：“换上自己年轻时，说你会不会做饭啊，炒个菜花都炒不好，这都是嘴边的话。俩人叮叮当当地就吵起来了，先生生气，自己生气，谁站在谁的角度说伤害对方的话，不生气才怪呢。”

退就是爱。夫妻两人拌嘴，一方知退，最后一句“毒话”让你说了，你不要以为TA怕你了，你立马得寸进尺，气焰嚣张，这就是大大的不懂道理了。

TA退了一步，让你多说了几句，当时你的气应该稍消一些。过后你要为你的多说而有歉意，或错天主动示好说话，或主动为TA擦擦皮鞋，表达你的“歉意”，并且再在以后吵架时，自己也学着少说几句，感受一下是否“也挺好”。退不是“怕”，是“爱”，当知“退”成了习惯，夫妻双方都有意识，还担心吵架吵不停吗？

对家人好。夫妻结婚，不仅仅和一个人组成一个家庭，你同时和一个大家庭的人走在了一起，能否和新的大家庭的亲人友爱和谐相处，决定着夫妻之间的生活质量。英子几十年如一日，关爱大家庭，善待公婆，亲近婆家人，在婆家口碑极好。

只要走进婆婆家，碗脏洗碗，地脏拖地；生日、节日礼物不断，贴补家里吃的用的，大方大气，用实际行动付出。先生看在眼里，记在心上，赞美勿需挂在嘴边，但用他的行动更加关爱她、忍让她，她也是身有感受。

当你爱TA家人成了习惯，对方爱你那是必然。

“晨有温粥，黄昏与共”的日子，是每个步入婚姻后的夫妻希望的美好日常，这其中蕴含着夫妻双方多年来许许多多的“爱的习惯”，是重要的奠基石。

和谐家庭必备“爱的习惯”的养成。