我想我肯定是有一个早起执念,因为兜兜转转,我发觉自己时间极其不够用了,所以我又想到了早起。
但是想着之前早起的状态,想放弃,又心有不甘!
于是我开始求助,之前加入过一个早起群,里面有早起跑步的,有早起的学习,当然也有像我这种想早起,又起不来的。
居然有人愿意帮助别人早起,方法就是打语音通话。
我决定开始尝试一下,我们约定好6点他给我打电话,而在此之前,我也给自己定一个5:50的闹钟。所以既然闹钟能够叫醒我,为什么我还需要别人的督促呢?
仅仅是闹钟,我关了继续睡就可以啦!
但是想想过十分钟有人要检查我是否清醒了,我就必须要起来洗漱。
早上关掉闹钟很简单,难就在是否真的早起能干点事情呢?
5:50起床
二十分钟清醒收拾自己。
三十分钟锻炼时间。
二十分钟的学习时间。
这么一看似乎学习的时间也不是很多,但是先不管了,能起来就很不错了,毕竟我现在的执念是早起成功!!!
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