第一，感恩今天出门的好阳光，一出门阳光普照，绿树红花，整个人心情都非常好。
第二，感恩今天自己复习了英语，当我们要去启动一件事的时候，我们只需要去开始，不需要想太多，而且我突然有个新的想法，把学习英语当做是玩游戏，要去学习另外一个国家的通关密语，是不是很有意思呢？
第三，感恩bottle给我的专属指引，前几天参加了bottle组织的一年一季的春风季活动，由于是坚持到最后的几个观众，所以有了这个惊喜的福利。给我的指引非常的精准，首先我要明白我要的东西背后的深层次的原因是什么，我为什么要这个东西，然后明确目标之后要去做断舍离，要全力聚焦。我跟bottle回复说，目前这是我人生转换的一个阶段，而我正在为我想要的东西去努力，而明晰背后的原因是给我向前的根本动力，非常感谢他。
第四，感恩公益组织的对接人，今天反馈给我比较好的消息，他们认为我们想推广的那本书非常不错，有机会。
第五，感恩今天的工作对焦很顺利，一切准备的很妥当，没有任何的问题，而且工作也在舒服的节奏当中推进。
第六 ，感恩中午打菜给我的食堂阿姨，说一分鸡蛋辣椒份量不多了，又把另外的山药胡萝卜给我补了一些，真的很谢谢阿姨这么贴心，帮我补充了营养和能量。
第七，感恩今天又有同事送我吃橘子，和昨天的一样，非常鲜甜，有浓浓的橙子的清香，很好吃。
第八，感恩今天送外卖的小姐姐，帮我把外卖送上楼，本来我说如果单元门打不开，随便放在地上就好，然而她说刚好有住户回来了，于是帮我送到了家，谢谢负责任的小姐姐。
第九，感恩今天的心灵写作营，感恩小伙伴们的敞开，我看到了一个个生动的生命和有趣的灵魂故事，谢谢你们。也帮我打开了更多看见的视野。
第十，感恩今天楼下的篮球比赛，让许久没有运动的我，看着他们也似乎充满了活力，我也应景的做了几个拉伸。
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