该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉，该玩时玩？压力大时，舒缓一下压力，调整好状态之后继续工作。
这是王一鸣写在自己书桌台历上的一句话。其目的是在提醒自己，遇见事情不要往心里搁，在什么时间段干什么样的事，比如说该吃饭的时候按时吃饭，该睡觉的时候好好睡觉。
这句话真的很简单，可是当王一鸣失眠的时候，他起身拉开台灯。看到自己台历上的这句话时，他感觉到有一些好笑。
他从城里来到乡下已经整整4年时间，工作和生活的激情还没有完全褪去，不过他所在的单位工作量确实不大。晚上5:30下班之后，剩余的时间都闲的无聊。
他想发展一门副业，无奈总放不下面子和身段。脱不掉孔乙己的长衫，最后只能作罢。
他想到了到镇上去摆地摊，卖他家乡的烧酒，或者土特产，后来他到镇上一见到熟人，就有些脸红。
他又想到了开一家蛋糕店，他大哥是做蛋糕生意的，他经常在家给哥哥帮忙。哥哥也教给了他一些制作的技术，他相信有自己亲哥的指挥和技术指导，在这个小镇上开一家蛋糕店，不成问题。
后来他又想了很多，都是好点子。没有一样实施的。他知道自己的缺点和不足。缺乏魄力，只能看着别人一步一步在实现他的梦想。
单位院子里的梧桐树又长出绿叶时，后面有几个人在打篮球。又是周末，王一鸣醒来发现已经下午五六点钟。后院传出的打球声和欢笑声，穿过围墙，竟然传到了王一鸣的耳朵里，他已经很久没有到户外参加锻炼了，虽然以前他也爱好打球，但自从有了智能手机之后，他也有了更多的消遣方式，看电视剧，刷视频，聊天等等，王一鸣比起以前胖了好几斤。
时钟已经指向晚上6点15分，一般到这个点，如果单位有聚餐的，大家都会不约而同的向大门口走去。
饭店就在出了大门直走300米，再转个弯就到了。
单位的男同事很少，领导一般出去聚餐都会喊上王一鸣。一是因为他是外地来到这里帮助乡亲们搞服务的。二来一个小伙子在单位也闲得慌。男人们之间喝酒聊天还是很有意思的。
王一鸣透过自己住室的窗帘，看到单位的会计和一个主任先后走出了大门，领导第3个出的大门。这一次他并没有像往常一样把目光投到王一鸣的住室这边。这要搁在以前，离老远，不是会计就是主任就会敞开嗓子，一鸣一鸣的叫个不停。
他们只要一开口，王一鸣就知道几个人要外出吃饭了，春夏秋冬四季里都有吃饭的乐趣。一瓶酒几个小菜，吃着聊着，谁要是哪天高兴了，多喝了两杯也没有关系，回去的路上，走到空旷的麦地里高歌一曲，没有人会笑话你，放松惬意的聚餐，这是生活的一部分。
可是今天他们都出了大门口十几分钟了。王一鸣的手机没有响。他也没有听到有人喊他的名字。王一鸣在他们即将走出大门口的一瞬间。还特意掀了掀自己的门帘，将一盆水倒进了门前的绿化带里，他刻意弄出的响声，并没有引起其他人的注意。
王一鸣为这事竟然睡不着觉了。
当天晚上他没有上街吃饭。自己泡了一包方便面，便躺到了床上，翻来覆去的睡不着觉。
聚餐为什么不叫上他？这也是他晚上躺在床上思考的内容之一。思来想去，他竟然失眠了。
白天又开始了新一天的工作。大家还像往常一样，见面打个招呼，工作上也有交流。夜晚再次降临时，王一鸣像陷入了魔咒一般，仍然会想一些乱七八糟的事情。
王一鸣因为这事去看了医生，医生开了中药。那一个月的时间，王一鸣明显感到自己精力不集中，好像神经衰弱的样子。
照这样下去，长期睡眠不好。身体是吃不消的。好在下一次的聚会又来临了。
还是单位的几个男同志，聚会开始时，领导给一鸣说道，上次听说你的女友来找你了，就没喊你出来。现在进展的怎么样了？
王一鸣这才想起，确实有这么回事。
他不好意思的给领导解释女友来找他
事，几周前女友特意从县城来看他，给他送来了一床夏凉被。因为家里有急事，女友又匆忙返回县城了。
这顿饭吃完之后，王一鸣失眠的毛病竟然渐渐的好了。
他看到自己桌上台历上的那句话确实很有道理。该吃饭吃饭，该睡觉睡觉。
王一鸣整理完自己室内的卫生之后，一把把医生开的中药扔进垃圾桶里，他现在已经不需要它了。
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