八月，烈日灼灼，酷热难忍。
看阳光透过斑驳的树隙洒落下来，听楼下蝉儿嘹亮的歌声。不知不觉间，夏日褪去了灼灼热烈，温凉静美的秋天来了。
盛夏结束了，我总结了这些小事，和你分享 :
一、八月花事。
盛夏如火，花事灿烂，仍有无数美丽的花朵灿然开放。
国槐花开了。
一树的花儿，黄澄澄的。随着轻柔的风，不间断地落到地下，好像铺了一层厚软的花毯。
紫薇，花姿优美，花色多而亮丽，静静地开着，像一个端庄娴静的大家闺秀。这个季节，随处可到紫薇的倩影。
三角梅，舒展着柔曼的枝条，花朵开得热烈奔放。一大群聚在一起，推推搡搡，欢闹嬉笑。
三角梅孕蕾期间，切记叶片耷拉了再浇水。让植株感到生存危机，才能激发它开花繁衍的意识。
两朵玫红色的地雷花，沐浴在夕阳下，花朵鲜艳吸晴。几十朵簇拥在一起时，仿佛引爆的烟花般，煞是好看。
一串串橘红色的小喇叭，向远方的天空吹起了集结号。每一朵凌霄花，都用尽全身的力量热闹着整个夏天。
一朵朵丝瓜花，此起彼伏，每一朵都竞相开放，你方唱罢我登场。
叶片在阳光下显得慵懒，花朵却神采飞扬，开得热烈且张扬。明黄色的花瓣像阳光一样明媚，绿叶黄花相映衬，营造出浓浓的田园气息。
二、阅读。
8月，我看了纸质书 《毛泽东的风雨人生》，《清代韬略》。
“微信读书”上看了《餐桌上的明白人》，《人生答案之书》，《生命本就纯真》等。
三、操练美食。
夏天，真的是太适合做发面的食物了。
这个月，我操练了不少美食。
从玉米馒头开始，到梅干菜包子，苦豆子饼，酒酿，古法酒酿米糕和馒头，豆腐花， 冰皮月饼， 豆渣馒头卷及葱花卷，几乎每天不重样。
同时，我还分享了这些美食的详细做法，有兴趣的友友，可以交流经验，一起提高厨艺哦。
民以食为天，食以菜场为先。餐桌上的美味离不开食材的新鲜。
立秋(8月7号)这天，新的花板桥*菜市场开业了，里面人头攒动。买菜环境好了，价钱没有变，就是规模小了点，应该再大些，应有尽有才好。
四、亲情陪伴。
8月10号，儿子过生日，一家人去新开的稻花香“鸭老倌”餐馆体验美味。菜太辣了，肚子里像塞了个火药桶，肠胃强烈抗议。
感觉自己越来越不习惯外食了。
儿子想去品尝茶颜悦色的爆款奶茶“幽兰拿铁”，老公要我也一起去。呵呵，竟然一家三口都喝上了秋天的第一杯奶茶。
儿子馋了，想去“麦上花开”糕点店品尝网红招牌，奶黄流心月饼浓郁的奶香和着咸蛋黄的沙糯，甚是美味。椰奶小方更是绵软Q弹，入口即化。
传统糕点的热量太高了，只能偶尔为之。
8月13日，一家三口去了被誉为“天下第一村”和“民间故宫”的张谷英村，感受明清古村落的烟火气。
所有建筑全部由幽深的巷道回廊连接着。
巷道曲折迂回，四通八达，把整个屋场连成一片，几乎不用出大门便可走遍村里的每一户人家，真正做到“天睛不曝晒，雨雪不湿鞋”。
通风、通道的协调，采光、排水的奇妙，令人叹为观止。
8月19号，老爸欠移动话费50元，手机被动停机，我第一时间缓解了老爸的燃眉之急。
8月24号，历时两个月，岳阳终于下雨了。
五、身体健康。
这个世界上，没有什么比健康更重要。
身体的精细尺度只能靠自我觉知。细心观察，慢慢体会，进而审视自己的生活，进行及时的自我微调。
生病是身体的智慧，它是在提醒我们，换一种方式，换一种习惯生活。
一粥一饭和早睡早起，是治愈自己的灵丹妙药。
我开始控糖饮食，主食不再吃纯大米和白面，而是适量加入粗粮。炒菜时减少油糖的用量，尽量保证三餐之间血糖平稳。
从具体的小事做起，停止熬夜的习惯，戒掉不健康的吃法，学会爱惜自己的身体。
这世间唯一值得的事，就是开心喜乐地活好每一天。
六、九月计划。
1.晚饭，戒碳水。
2.中饭，调整饮食顺序: 先吃蔬菜，再吃高蛋白，最后吃碳水。
3.开始慢跑，从3公里起步，每天练习深蹲和拉伸。
4.晚上10点半前睡觉。
5.减少用手机时间。
七、九月赠语。
所有的惊艳，都来自长久的准备。所有的幸运，都源自不懈的努力。
用心把握每一寸光阴，让余生的每一个日子璀璨缤纷，才不荒废了这弥足珍贵的，仅有的一辈子。
九月，是有答案的月份。大自然与人生的果实，都在逐渐成熟。
以上，与大家共勉，我们九月总结见！
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