最近常说，多关注自己少在意不重要的人和事，把大部分精力放在自己重要的事情上，因此罗列了上半年重要的3件事，之所以不是全年，是想压缩计划时间，减少不确定因素的干扰，降低实现难度。接下来4个月主要关心3件事：

1.【见众生】找方向，多尝试（50%）
2.【见自己】读史、读哲学、读经典，开悟（30%）
3.【健康】培养运动的爱好，肩颈腰、减掉小肚子（20%）

尝试（思考）

我身无分文，事业未成，没脸没皮，我还怕什么？
抖音鹦鹉、抖音分享日常生活，思考bing验证在抖音怎么做好营销【流量的本质是获客成本；做抖⾳，粉丝量就是个屁，私域流量、变现逻辑⾄关重】
AI，流行的应用，落地的场景，大量去体验
tiktok电商，跨境电商，现在的机会点在哪里？
来到一个城市，思考大家都是怎么发家致富的
线下有哪些机会？
消费者（用户）的心态发生了什么样的变化？

开悟

读经典书籍，既是给自己补课，也是锤炼自己的心智，让自己在碎片化、烦躁的时代能够静下心来，哪怕是一道美食、一处美景，能够品味，而不是匆匆而过。
读史，《中国历代政治得失》《万历十五年》《人类简史》《时间简史》
读哲学，《毛选》《大众哲学》《中国哲学简史》
读经典，背诵《素书》，《沉思录》《单独中的洞见》一本放桌面一本放床头，有空就翻一翻，《红楼梦》

健康

培养一两个运动爱好（游泳、网球），与核心力量锻炼轮流开展，一周6次
下面的为每日常规动作：
1.肩颈舒展，【第9套广播体操】【公公偏头痛】12mins
2.颈椎放松，学习如何缓解酸痛、预防突出
3.腰部拉伸：①猫牛式②空体卷腹③臀桥④鸟狗式（单手单脚）⑤膝触胸拉伸8mins
小肚子：科学减肥，学习减小肚子，以及如何预防啤酒肚

每个月15号和30号总结一次，上面3件事也可以动态修改。

至于人，家人只需要在特定日子花心思，朋友可以日常分享沟通，其他关键关系可以在总结的时候照着名单看需要做什么，目前这个阶段主要的精力还是放在自己的事情上。