《如何培养孩子的社会能力》

我想先问你几个问题。生活中，当你遇到以下这几种情况，你会怎么办？。。

如果孩子抢走了别的孩子的玩具，你会怎么办？

如果孩子喜欢打别人，你会怎么办？

如果孩子独占玩具，不愿意分享，你会怎么办？

如果你正在工作，孩子却要求你跟他玩，你会怎么办？

如果孩子抱怨幼儿园里没有人愿意和他玩，你又会怎么办？

相信以上的问题很多妈妈都遇到过，而且感到非常头疼。有的妈妈会尝试给孩子讲道理；有的妈妈会给孩子做示范，告诉孩子在遇到这种情况应该怎么办。

哪一种方法，都是在告诉孩子自己认为对的方法，都是在代替孩子思考。

长此以往，孩子独立思考的能力就得不到锻炼和发展。

很多调查研究都表明，能够独立思考的孩子性格会更稳重，不容易形成冲动或反社会的个性，社会能力也会更强。

可遗憾的是，生活中的我们，总是在不知不觉中剥夺孩子思考的能力。

那么，我们该如何教育孩子，让他们学会独立思考和解决问题，我们又该怎样培养孩子，才能让他们拥有更强的社会能力呢？

这些问题的答案，就藏在我们今天要一起共读的这本《如何培养孩子的社会能力》中。

这本书的作者有两位，分别是默娜.舒尔和迪吉若尼莫。

默娜.舒尔是美国著名的儿童发展心理学家，同时也是亚拉尼大学的心理学教授。

在多年的心理学研究中，她荣获了四项大奖，分别是美国心理健康协会大奖、三项美国心理学协会大奖。

另一位作者迪吉若尼莫是美国新泽西州威廉帕特森大学副教授，他曾参与创作过十几部养育孩子方面的著作。

两位作者共同撰写的这本《如何培养孩子的社会能力》适合于3到7岁孩子的家长阅读。在书中，作者用各种生动形象的案例，手把手教会家长如何培养孩子的社会能力。

我会分三个小节，为大家深入讲解舒尔博士提出的ICPS“我能解决问题法”，并告诉你如何将这一方法运用到实际生活当中，帮助孩子成长为一个社会适应力强，充满自信的人。

事不宜迟，让我们一起来学习吧！

在开始讲解这本书之前，让我们先来看一个场景。

有一天，小明和小刚正在一起玩玩具。小明拿走了小刚的小汽车，小刚想要拿回来，可小明不肯还给她。

小刚非常生气，于是踢了小明一脚。小明不甘示弱，两个人开始打起来。最后，小刚打赢了小刚，拿回了他的小汽车。

为什么小刚会打小明呢？是因为他生性好斗、不够听话，还是因为他没有分享的精神吗？

都不是。

原因是他没有解决问题的能力。

当他想要拿回小汽车的愿望遭到小明的拒绝时，他想不出别的解决办法来，于是产生了强烈的紧张感和愤怒情绪。

打架，是小刚唯一能想到的解决办法。

很多妈妈在遇到孩子打架的时候，都会急着把孩子拉开，训斥一顿。

可是你会发现，当孩子下次遇到类似的情况，依然还会打架，根本没把你的训斥听进耳朵里。

独立思考和解决问题，孩子就只能选择最原始的方法解决，比如哭，或者尖叫、打架。

你以为是孩子不受教，但其实是因为你没有发现问题的根源，没有教会孩子如何解决问题，所以在遇到问题时，孩子就只能选择最原始的方法解决，比如哭，或者尖叫、打架。

就像舒尔博士说的那样：“对于一个孩子来说，在他成长的过程中，学会如何解决问题的技巧，远远比直接解决问题更为重要。”

那么，我们该怎么做，才能培养孩子解决问题的能力呢？

在书中，舒尔博士为我们介绍了一个方法，就是ICPS法。

所谓ICPS法，其实就是英文I can problem solve的单词缩写，翻译成中文，就是“我可以解决问题”。

那么，这个神奇的ICPS法具体要怎么操作呢？我将分成四个部分为你解读。

利用字词游戏，培养思考能力

首先第一个部分是利用字词游戏，培养思考的能力。

对于孩子来说，游戏往往是最好的学习方式。在生活中，我们可以利用简单的字词游戏，培养孩子思考的能力。

在书中，舒尔博士给我们推荐了六组重要的字词，分别是“是/不是”，“和/或者”，“一些/所有”，“之前/之后”，“现在/稍后”、“相同/不同”。

我们可以将这些字词和日常生活联系到一起，在任何时间开始这一游戏。举个例子，你可以拿来一辆玩具小汽车，帮助孩子理解“是”和“不是”。

首先，你要先给孩子示范一下，比如说：“你看，这是一辆小汽车，不是一本书”。然后试着问孩子：“你还能说说，它不是什么吗？”孩子可能就会说：“它不是房子，不是食物，不是猫”等等。

再举个例子，你可以拿来很多颜色的玩具，帮助孩子理解“一些”和“所有”的概念。你可以这样问孩子：“所有的玩具都是红色的吗？”孩子会回答：不是，有一些是红色，还有一些是黄色的。

在熟悉了单个的字词游戏之后，我们还可以把几种概念结合起来玩。

比如，当你和孩子一起逛超市的时候，你可以拿一个苹果问孩子，这是什么，不是什么。孩子就会回答这是苹果，不是橘子。

接着你又可以问，那么，我们要买下所有的苹果，还是一些苹果？我们是要现在就买苹果，还是先逛逛别的，稍后再来买苹果呢？

在孩子学会了简单的词汇之后，我们可以教孩子一些更高级的词汇。

比如合适的时间/不合适的时间，如果/那么，可能/或许，为什么/因为，公平/不公平。

同样地，我们可以在任何时间，和孩子玩这个游戏。

举个例子，我们可以拿来两个玩偶，给他们取个名字，比如一个叫佩奇，一个叫乔治。

然后，我们设置一个场景。佩奇现在正在吃饭，乔治对佩奇说：“佩奇，你能跟我一起玩游戏吗？”然后问孩子：“佩奇在吃饭，她能和乔治一起玩游戏吗？”孩子可能会说，没办法。

我们就可以接着问：“所以，现在是玩游戏合适的时间吗？”

孩子会说：“这不是一个合适的时间”。

同样的道理，我们也可以用玩偶来进行其他的字词游戏。比如，我们可以问孩子，佩奇和乔治正在一起玩玩具，如果佩奇抢了乔治的玩具，乔治会怎么样？

如果猪妈妈做了一个披萨，把整块披萨都给了佩奇，乔治一点儿也没有，这样公平吗？

我们可以把以上列举到的字词写成一个单子，把它贴在家里显眼的地方，随时随地和孩子玩起来。

听到这里，你可能会想，字词游戏究竟有什么用呢？

其实，字词游戏虽然简单，但却是在教会孩子全面考虑问题。

比如，孩子学会了“现在”和“稍后”的词汇后，当他们没有办法立刻得到想要的东西时，他们就会更加懂得如何处理自己的失望情绪。

让我们回到最开始的那个例子。小明拿走了小刚的小汽车，为什么他那么急于拿回来？

其中一个原因，就是他区分不了“现在”和“稍后”，他以为，小明现在拿走小汽车，自己就会永远失去这个玩具了。

如果他理解了这个词汇，他失望的情绪就会得到很好的缓解，而且他也可以尝试用别的办法解决这个问题，比如他可以问小刚：“现在你先玩小汽车，稍后你还给我好吗？”

你看，字词游戏能让孩子全面看待问题，更让他们明白，解决问题的方法不只一个，还有很多可行的方法，这就为孩子提高解决问题的能力奠定了很好的基础。

02体会和判断感受，学会换位思考

好了，在孩子熟练掌握了字词游戏之后，我们就要进行ICPS法的第二个部分：体会和判断感受，学会换位思考。

生活中，不知道你有没有见过这样的人，做事永远以自我为中心。

吃饭的时候，他们看到自己喜欢的菜，就一个劲儿往碗里夹；跟人打电话的时候，也不看看时间合不合适，只要自己有事，随时都可以打扰别人。

和这样的人相处真的很郁闷，但事实上，这些未必是真的自私，也可能是没有养成考虑别人感受的习惯。

而如果我们没有培养孩子这方面的品质，孩子长大之后可能会遭遇社交困难。

那么，我们如何培养孩子理解别人的感受呢？

首先，我们要教会孩子观察他人的感受。比如，我们在和孩子看动画片，或者读绘本的时候就可以问他，你觉得图片里的人心情怎么样？是开心还是伤心？你是怎么看出来的？

在理解了最简单的开心、伤心、生气之类的情绪词汇之后，我们还可以让孩子理解“骄傲”、“沮丧”等比较复杂的词汇，让孩子能够识别他人的感受。

接下来，我们要和孩子讨论感受。

我们可以利用各种游戏，和孩子一起讨论感受。比如，我们可以和孩子一起玩玩偶游戏。首先，我们要准备两个玩偶，并设置一个场景。举个例子：

玩偶乔治说：“我现在很不开心！”玩偶佩奇说：“为什么呢？”

玩偶乔治说：“小兔理查德抢走了我的玩具。”

然后我们可以问：“你觉得乔治现在是什么感觉呢？”

孩子可能会回答：“生气”。

我们就可以接着问：“是的，乔治很生气，你遇到过什么事情，让你很生气吗？”

通过这个游戏，孩子能表达出自己的感受，并理解他人的感受。

又比如，我们可以和孩子一起玩“感觉字词”游戏。举个例子，当我们要坐下吃饭时，我们可以对孩子说：

现在，我要告诉你们三件让我感觉开心的事情。仔细听，然后记住它们。第一件事，是吃冰激凌，第二件事，是戴首饰，第三件事，是看到你们笑。

然后问孩子，你能记住刚才我说的这三件事吗？让孩子复述一遍。

孩子复述完了之后，我们可以增加更多的事件，比如这样说：“现在，我要继续说让我开心的第四件事，就是看到你在安静地画画，第五件事，是看到你乖乖地睡觉”。

接着，我们还是让孩子来复述。

在孩子复述完了之后，我们还可以让孩子和我们角色互换，让孩子来列出自己感到开心的事情的清单，考验一下妈妈能不能记住。

通过这个简单的感觉字词游戏，孩子能学会在做事情时，考虑他人的感受。

最后，我们要将以上学到的内容运用到生活当中。

举个例子，当你正在工作，孩子却要求你和他一起搭积木。这个时候，你就可以问孩子：“我正在工作，你打断我，你觉得我会有什么感觉？”

还可以问：“你觉得现在叫我和你一起玩游戏，是合适的时间，还是不合适的时间？”

接着，我们可以提醒孩子：“我知道，你现在很想和我一起搭积木，等我工作好了之后我会跟你玩的。在这之前，你能不能想到一点不同的事情来做，让我们两个都很开心呢？”

你看，相比于直接赶走孩子，这种处理方式能让彼此获得完全不一样的心情。

当我们和孩子都养成了这样的对话习惯，那么在面对冲突时，就能很好地处理了。

03寻找多种解决方法，学会考虑后果

好了，在教会孩子理解他人感受之后，我们就要进入ICPS法的第三个部分，也就是寻找多种解决方法，并学会考虑后果。

之前我们讲到，孩子之所以会用哭、打架或者尖叫来解决问题，是因为他们除了这些方法，想不到更好的解决办法。

因此，我们要教会孩子如何寻找多种解决方法，并且学会衡量每种解决方法的后果，最终优选出最佳的一项。

具体怎么做呢？让我们回到两个孩子抢玩具的场景。

小明和小刚正在一起玩玩具。小明拿走了小刚的小汽车，小刚想要拿回来，可小明不肯还给他。

这时候，我们就可以尝试运用ICPS的方法来解决。

首先，我们要问清缘由：你们发生什么事情？小刚可能会说：“这是我的小汽车，小明抢走了我的小汽车。”

小明可能会说：“是我拿到的！”

这时，我们就要引导孩子思考自己和他人的感觉：“你们都想得到小汽车，如果得不到小汽车，你们会感觉怎么样呢？”“如果你抢走了小汽车，对方感觉会怎么样呢？”

孩子们可能会说出生气、伤心，难过等等答案。

接着我们再问：“你们能想到什么方法来解决这个问题吗？”在询问的同时，我们可以准备好纸笔，把孩子们提到的解决方法列举在纸张的左侧。

小明可能会说：“我会尖叫，叫到他把汽车给我为止。”

小刚可能会说：“他不给我，我就打他。”

我们当然知道，这些都不是什么好的办法，但为了鼓励孩子说出自己的想法，我们还是要把这个答案记录下来。

这时候，孩子可能会重复别人说过的方法。比如小刚说：“那我就打他”。小明接着也说：“那我也打他。”

遇到这样的情况，我们就要温馨提示一下，我们的目标是找出很多不同的方法来解决问题，你能想出别的不同的解决办法吗？如果孩子很快就想不出解决办法了，我们就可以适当引导他们，问他们：“你可以说点什么，来得到小汽车吗？”或者问：“你能做点什么，来让小刚不那么生气吗？”

在经过多次的引导和询问之后，我们就能得到孩子很多不同的方法。

比如：打架；尖叫；告诉妈妈；给对方一点糖作为交换；让对方玩自己的玩具等等。

在找到了多种解决方法之后，我们就要开始引导孩子思考不同方法可能产生的结果。

之前第一部分的字词游戏中，我们已经训练了孩子理解了不少关于解决问题的字词，接下来，我们就要运用这些字词，帮助孩子考虑后果。

举个例子，我们可以和孩子一起玩“如果……可能”的游戏。在刚才，小刚和小明提出了许多解决问题的方法，接下来，我们就要用“如果……可能”来进行故事接龙。

比如，你问小刚：“如果你打小明，可能会发生什么呢？”小刚可能会说：“可能他也会打我。”

你又问小明：“如果你尖叫，可能会发生什么呢？”小明可能会说：“可能妈妈会生气。”

我们要鼓励孩子尽量想出各种可能发生的情景。比如如果小刚打小明的话，小明可能会打他，也可能会哭，还可能会去告诉妈妈等等。

接下来，我们要把这些可能发生的后果写在纸张的右侧，和刚才的解决办法连一条线。

有的妈妈可能会说，如果孩子说“我不知道”，我该怎么办呢？这时候，我们要判断一下，孩子是因为被难倒了，想不出答案，还是只是暂时没有兴趣玩这个游戏。

如果是因为没兴趣玩，我们就要暂停游戏，让孩子休息一下，下一次遇到类似情况再继续。如果是因为被难倒了，我们就要通过继续对话，引导并鼓励他们继续思考。

那么我们要怎么引导呢？举个例子，当孩子回答“我不知道”的时候，我们可以先肯定孩子的答案：“确实没有人知道会发生什么，你能想象一下吗？假如你打了小明，小明会怎么做呢？他的心情会怎么样呢？”

接下来，我们要和孩子一起评估一下这些方法。

比如，我们可以问孩子：“小刚为了拿回小汽车，就打了小明。小明可能也会打小刚，或者伤心、难过、或者向妈妈告状，那么你认为打架是不是一个好办法？”

同理，我们要用讨论的方式，和孩子一起评估每一个解决的方法，直到找到最佳的解决方法。

在整个过程中，我们要确保不说教，只是鼓励孩子想出多种办法，并思考这些办法可能带来什么样的后果。

在不断地训练中，孩子会养成在做任何事情之前先思考的习惯，从而改掉冲动的毛病，提高了社会能力。

04注意ICPS法的四个基本原则

以上，就是完整的ICPS方法，它教会了孩子们如何思考，而不是思考什么。

在运用这一方法的过程中，我们还要注意四个基本的原则。

第一个原则，是搞清楚孩子对问题的看法。

假如我们没有搞清楚孩子对问题的看法，就会出现权力之争，我们的对话也会进行不下去。

比如，有的时候孩子之所以抢玩具，不是因为他不愿意分享，而是他认为他分享的时间已经足够长了，现在只是想把玩具要回来而已。

这时候，如果我们还一味地引导孩子要分享，那么孩子就会抗拒寻找解决问题的方法。

又比如，有的时候孩子打小朋友并不是恶意的，而是想要表达友好，只是选择了错误的表达方式。

如果我们不理解孩子的做法，一味地斥责他打架，那么孩子就会觉得委屈，甚至以后不愿意主动和别人交往了。

接下来，我们要注意的第二个原则，是要让孩子自己思考。

有的妈妈在教育孩子时，很容易心急，在孩子说不出自己想要的答案时，就会代替孩子说出答案，比如这么说：“分享玩具才是好办法，对吗？”

或者直接告诉孩子：“你可以这么做，不可以这么做”。无论是是或否的提问方式，或是直接告知答案，都会限制孩子的思维。

正确的方法是只提问，引出孩子自己说出想法。只有用讨论的方式鼓励孩子自己说出答案，才能真正起到培养独立思考能力的作用。

之后，我们要注意的第三个原则，是把重点放在思考过程上，而不是具体的结论上。

假如我们对孩子的想法做出价值判断，就可能影响孩子说出其他的想法。比如，孩子说出了一个解决办法，我们就立刻赞同他，那么孩子可能就不愿意再想别的方法了。

反之，如果我们立刻否决了他的想法，孩子可能就会受到打击，不愿意自由说出心里的想法了。

哪一种情况，孩子的目标不再是想出更多解决方法，而转变为“想出让妈妈喜欢的方法”。这样的做法，会不利于孩子独立思考能力的培养。

正确的做法，是不直接对孩子提出的解决方法进行价值判断，而是将它们记录下来，并且和孩子一同讨论各种方法的后果，最后让孩子自己找出最佳的解决方法。

接下来，我们要注意的第四个原则，是帮助孩子理解，最终目标并不总是有商量的余地。

在教育孩子的过程中，有些目标是没得商量的，比如坐汽车时必须戴上安全带，否则会有危险；早上七点半必须起床，否则就会迟到。

在遇到这些问题时，我们要把引导的重点，放在让孩子理解为什么要这么做，以及不这么做有什么后果上。

比如，当孩子坐车不愿意系上安全带时，我们就不能问孩子“你能不能想出不同的解决办法？”因为这个问题除了系上安全带之外，没有其他的解决办法。

这时候，我们要转变一下问法，比如这么问：“如果你不系上安全带，可能会发生什么？”只有孩子真正理解不系上安全带的后果是什么，他们才会更愿意配合我们。

而且这种配合，不是盲目的听话，而是建立在独立思考的基础上。

在这本书中，我们主要学习了ICPS“我能解决问题法”。学习这个方法，能让孩子养成独立思考的习惯，形成解决问题的能力。

1.字词和日常生活联系到一起，和孩子玩字词造句游戏，培养孩子全面看待问题的能力，为之后的解决问题奠定基础。

简单包括，“是/不是”，“和/或者”，“一些/所有”，“之前/之后”，“现在/稍后”、“相同/不同”。

复杂包括，合适的时间/不合适的时间，如果/那么，可能/或许，为什么/因为，公平/不公平。

2.教会孩子观察他人的感受。和孩子讨感受。“感觉字词”的游戏。学会在做事情时，考虑他人的感受。

日常生活中遇到问题时，我们可以问孩子“你这么做，我会有什么感觉？你能不能找到什么方法，让我们两个都开心？”让孩子学会在考虑他人感受的基础上做出正确的决策。

3.遇到问题，引导孩子思考多种解决方法，在找到了多种解决方法之后，我们就要开始引导孩子思考不同方法会产生的后果。

ICPS一共有4个部分。

第一，是利用字词游戏，培养思考的能力。

在书中，舒尔博士为我们推荐了几组字词，包括简单组和复杂组。简单组有六个重要的字词，分别是“是/不是”，“和/或者”，“一些/所有”，“之前/之后”，“现在/稍后”、“相同/不同”。

复杂组包括五个重要的字词，分别是：合适的时间/不合适的时间，如果/那么，可能/或许，为什么/因为，公平/不公平。

我们可以将这些字词和日常生活联系到一起，和孩子玩字词造句游戏，培养孩子全面看待问题的能力，为之后的解决问题奠定基础。

接下来，我们学习了ICPS的第二个部分：体会和判断感受，学会换位思考。

首先，我们要教会孩子观察他人的感受。比如，我们在和孩子读绘本时，就可以问孩子：你觉得图片里的人心情怎么样？你是怎么看出来的？

接着，我们要和孩子讨论感受。举个例子，我们可以和孩子一起玩“感觉字词”的游戏，比如让孩子列举让自己开心的事情，让孩子记住让爸爸妈妈生气的事情等等。

通过这样的游戏，孩子能学会在做事情时，考虑他人的感受。

最后，我们要将以上学到的内容运用到生活当中。

比如，在日常生活中遇到问题时，我们可以问孩子“你这么做，我会有什么感觉？你能不能找到什么方法，让我们两个都开心？”让孩子学会在考虑他人感受的基础上做出正确的决策。

当孩子学会了换位思考之后，我们学习了ICPS的第三个部分：寻找多种解决方法，并学会考虑后果。

当孩子遇到一个问题时，我们要引导孩子思考多种解决方法，把这些方法都记录在纸上。在找到了多种解决方法之后，我们就要开始引导孩子思考不同方法会产生的后果。

例如，我们可以和孩子一起玩“如果……可能”的游戏，让孩子思考：如果采取了某种方法，会造成哪些结果呢？然后，我们就可以和孩子一起评估各个解决方法，寻找其中的最优选项。

以上，就是舒尔博士提出的ICPS方法。之后，我们又学习了有关于ICPS的第四部分：注意四项基本原则。

第一个原则，是搞清楚孩子对问题的看法，通过询问的方式，了解孩子对这个问题究竟是怎样看待的。

第二个原则，是要坚持让孩子自己思考，不要代替孩子思考。

第三个原则，是要把重点放在思考的过程上，而不是具体的结论上，不要随意给孩子的解决方法做价值判断。

第四个原则，是帮助孩子理解，最终目标并不总是有商量的余地。

如果一些事情是没得商量的，就要把引导的重点放在让孩子理解为什么要这么做，以及不这么做有什么后果上。

俗话说：“授人以鱼不如授人以渔”。授人以鱼，可能能让眼前的事情很快得到解决，但长此以往，孩子会失去思考的能力。

而“授人以渔”，则是让孩子成长为参天大树，让他们能从容应对人生中的风风雨雨。希望读完这本书的妈妈们，都能学会这套ICPS方法，帮助孩子更好地适应社会，拥有更强的社会能力。