001过程
寻找亲密关系的过程其实就是寻找自我，它是表达人生高低潮的一种艺术，需要个人天分、基本教育和不断练习。所以，一段美好的关系需要双方合力经营。
002动机
开始和维持一段亲密关系背后的真正动机，其实在于需求，是“爱与被爱”的需求，即我需要你，我也期望你需要我。
003接纳
“当我需要你的时候，我唯一需要做的事就是做梦……”，这种想法是不利于培养亲密关系的，不要试图去改变一个人，我们需要的是接纳自我，接纳别人。
004宝黛钗
《红楼梦》中宝玉与黛玉就就亲密关系的范例，他们彼此很懂对方，读书吟诗在一个频道。而宝钗则常对宝玉说些“仕途经济”之类的“混账话”，虽然用心良苦，奈何宝玉并不开心。所以学着接纳是多么重要。
005主动出击
想要开始一段亲密关系，增强主动性很重要。唯唯诺诺，想东想西，没有任何实质作用，不要执着于梦中的“梦中情人”，那只是海市蜃楼。很多时候，不去试试怎么知道幸福就在眼前？
我的作品《瞭望》局部
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本文标题：《亲密关系》读书笔记
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