90天前，我跟自己开始了一个实验，看看能不能借着每天有意识地操练，变得更加喜乐，或者说，变得更加容易进入喜乐的状态。缘起是一本书，《灵魂的香槟》，作者梅麦克自称是一个性格沉闷的人，快乐不是自己的强项，即便是成为基督徒后，还继续活在忧郁之中。作者想挑战自己，基督徒是否真有可能每天都活在喜乐中，如果不尝试，永远无法得知，最终，麦克通过实验得出一个结论：喜乐就如肌肉，越是操练，越是强韧。他相信每一位基督徒只要想操练喜乐，都能得到这份珍贵的礼物。
记得和主内闺蜜豆子讨论过喜乐的话题。我们当时都认可自己不是喜乐的人，而且也找不到不喜乐的原因。最重要的是，我们竟不觉得这是一个急需改善的局面。只认为这是性格原因，无法靠自己改变，而且不喜乐也一样可以依靠主，并不影响生活。
然而当我看到《灵魂的香槟》书评介绍和前言的时候，我的心还是接受了这个邀请。是的，我承认，我想要喜乐，我想要信得更坚定，活得更轻省，我也想要摆脱家族性的忧郁基因，不希望我的生命以郁郁寡欢收场。
于是我马上下了单。等着开始这场惊喜之旅。
有意思的是，我开始的日子是三月一日，而结束后日子刚好是2017年五旬节的前一天，用这样的操练换一个心，更多地承受上帝要在五旬节赐下的极大喜乐！这并非我的设计。
而更惊喜的是，这个过程里，我加入了心生活的学习群体里。在这个线上学习分享的群体里面，我从一个抗拒集体生活的内向型人，转化为一个欣然接受陌生朋友的问候和咨询，并且愿意担任主动去服侍陪伴更多朋友的群主。这是我始料未及的。在我的字典里，“服侍”从来都是和“苦毒”、“负担”联系在一起，怎会和“喜乐”并排？
这90天我怎么过来的？其实我并不是一个认真的实验者。中间有一个月居然忘了自己正在实验。完全没有翻开书。但是第二个月，我很意外地参加了另外一个操练——赞美存款21天，每天为家人和自己存下一段肯定和赞美的话语。我竟然通过这个操练，真实地获得了喜乐。当时我正在经历婚姻生活的不愉快片段，心里满是对丈夫的不满和挑剔，织成了心上的一张网，任何值得开心感恩的事情临到都只是在这苦网上昙花一现。我急需用这样的赞美操练拆掉这张网，否则任何喜乐都无法停留。
后来，我是怎么知道自己获得了喜乐？是从与群里姐妹的交流中，把这样操练来的一颗轻松又飘着耶稣馨香的心分享出去的时候，被娜娜姐妹嗅到的。我才知道自己的实验并未中断，也不能因为没有完全按着书本而定义为失败。喜乐来自上帝的礼物，它来到每个人的生命里都带着独特的方式。我没有每天记录值得开心的事情，我甚至常常忘记自己在进行喜乐操练。但我常常被圣灵提醒，要记得自己的目标——不是变得更加掌控，而是变得更加喜乐。
到了第三个月，我把这个操练分享给了心生活里的小伙伴邹邹。再然后，在我结束操练的时候，我惊喜地发现心生活的同工们都开始了这个操练。我无意把这一切与自己联系起来，只能说这是上帝的作为，是祂要恢复基督徒的荣耀和特权，从这一群热诚又渴慕祂的孩子身上做起。我等不及和大家一起再次操练，补齐自己缺下的功课。
让我最记忆深刻的香槟经历，是飞往纽约的航班上。那是我第一次出国，飞往我在美剧里看过千百次的中央公园和布鲁克林大桥。航班是十个小时，从东京起飞。一路上，我喝了不少香槟。只当是饮料。永远忘不了的是飞机俯身的时刻，我看到了哈德逊河，借着香槟的微醺，竟有一种梦想得以实现的感觉。如果可以借用《灵魂的香槟》里的词语，我觉得是“狂喜”。那种感觉，带着盼望，混杂着兴奋和一切都是新的那种轻松，还有面对未知的一些小小紧张，在梦想实现的土地上战栗不已。而今天的我，面对天国，竟没有这样的狂喜？面对那个世界上最完美的人为我在十字架上流血，我竟然没有战栗？
我想，我喝得不够，再来一瓶吧，上帝！
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