彻悟：静安寺师傅为我起的佛家法号《解正》有多么精妙，刚刚得到时，总觉得比起其他的师兄弟们显得太简单，比如他们的：泓，宏，涵......等等。
一个“正”字解千结
现在才明白是要我把握正知正念正行正觉之道，即可事半功倍。昨一早恰巧学习到济群法师，这篇生活的修行一一《正念为食》，深有感触方得顿悟。
佛家的发心用心价值观引领着每位信徒为成道业而行。
就如每天每餐的吃饭这等平常事，一样能让有意修行的人，因有正知正念正觉而日日行于平和满足之中。
有发心就知道自己是为了帮助自己和众生解脱，要保持健康身体而吃饭，不是为一时的口腹贪欲。那么就能清淡且适可而止，这正是符合健康饮食的要求。
在当今这物质生活富足的年代，绝大多数人都能保证得到健康生存的食品。显然就已经达到了修行人的目的。那么，每天都有好的身体去做利人利己的事，岂不是最开心的日子。
吃饭是这样，我想每一件事情都是一样，关系到发心和用心，如果都能以正知正念正觉地践行菩提心，哪还有那么多私心与心结了呢？！
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所以说，不仅是每次吃饭，且每一个行动都是我们培养利他心，慈悲心，正知正念的修行机会。今后，遇到难处就应该立即反省是否符合"正"道，那样事事就易开解了，也就能时刻保持满心欢喜。
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