反思

早就发现自己不懂社交沟通技巧，话语权经常容易被别人夺走，自己处于被动状态，想改变但效果不明显，很是苦恼。

我有几个致命的坏习惯：

一是性子急躁，沉不住气，表达欲望强烈，恨不得一口气把自己想说的一下子全部说完，甚至会不由自主地打断别人，根本不善于倾听，更要命的是自己的思维混乱，说话条理不清晰，表达的东西还会夹杂许多废话，不能一次性简洁明了说清楚。

二是头脑简单直接，有一说一直来直去，不懂得拐弯委婉。难以分辨别人话里有话，背后的含义是什么？反应迟钝，真诚过度，别人问什么就答什么，容易被套话，从来没有想过别人问这个问题的目的是什么，每次都是简单的条件反射性地直接回答，也不多思考一下对方的问题到底是恶意的还是友善的？哪些可以回答哪些没有必要回答。还有为什么要老老实实地回答？遇到不想回答的问题就不能把反抛回去吗？

连平常普通的沟通都处于被动地位，更别说到了谈判这种场面，直接就是社死状态了，回回惨败，损失惨重。就说我这脑子、这社交水平， 活该吃亏啊。

这可能就是所谓的社恐吧，但是社恐好像是害怕跟人打交道，可我也不是那种还害怕跟别人打交道的人呀，我只是不懂得沟通技巧，搞得每次交流都很尴尬和被动。或许是跟个人的情商智商水平低下有关吧，你说那些情商智商高的人，在社交方面哪个不是行云流水、不在话下啊。所以啊，归根到底，还是要反思自己为什么会情商智商低下，是书读少了、人接触少了、还是见识不够，到底该如何提高改善？

反思谁都会，可是要真正改变起来却没那么简单。

当清楚地意识到自己的问题之后，现在跟人沟通我会先试着努力认真仔细地听对方讲话，拼命压制自己的表达欲望，告诉自己一定要冷静、不要急躁、不要急于表达自己，千万不要随意去打断别人。对于别人的提问，一定是先认真思考过后，再来开口慢慢地说，拼命让自己要慢下来，不急躁，冷静表达。

这样做了之后，我明显能感觉到无论是沟通氛围还是沟通效果都有所改善了，但也只是比以前稍微好了一点点，如果要达到完全转变局面变成社交达人那种状态，那肯定还是要付出更多努力和经历实践才能实现。

既然清楚这些现状，那就努力改变自己吧，总有一天会变好的。

再次警示自己：说话前务必多动一下脑子，想清楚再说，真的不能张口就来，暴露自己太多，否则只有坏处没有好处，自食其果。