了解我的人估计都知道我是个身体柔韧度特别特别差的人，今天上完课我的潘潘也说，老姐，估计你是整个班柔韧度最差的人了。的确，在做体能训练的时候，踢腿动作踢得最矮的人是我，压腿的时候压不下去的也是我，喊的最大声的也是我。
我记得潘潘老师第一次给我压腿是在我练臀之后，那时候我也是叫出了声，然后中间上了几节课，偶尔也会压腿，到今天压腿的时候感觉比之前好点，就是能压得更往下一些，虽然都是痛，但是压过之后恢复得也比第一次快一些。记得今天的极限，然后再看看明天的训练，我相信明天肯定比今天有进步，不要求太多，每天进步一点点也好
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