你想过快乐的人生？还是想过成功的人生？

你想过快乐的人生？还是想过成功的人生？

你想嫁个土里土气的金龟婿？还是想嫁给一个一无所有的气质男？

你把紧急重要的事情放在首位？还是把重要不紧急的事情放在首位？

………………

这些问题如同矛盾体一样螺旋在我们周围，总是让人有种求而不得的心态，让人崩溃

还记得我们小时候吗？父母们总说你除了好好学习，啥也不用干就行了，好的成绩成为她们谈资阔论恶心资本，成为营养品，保健品在滋养着她们

而如今我们长大了，面对纷繁复杂的世界，我们开始彷徨无助，要成绩有何用？我既不是学霸顶尖生，进不了中科院；也不是最差的只能早早结业，我是那个中间的却一无是处的芦苇，两边摇摆~

工作后才发现，8小时的班次已经让我精疲力尽，回来后的刷剧躺尸，每天需要补足10多个小时的睡觉

当我会看同龄人的时候，我看到有跟我一样觉得工作之外就是天堂的人比比皆是，更看到8小时工作之外还在寻求可能性的好多人，就像打了鸡血一样的鲜活

当我试着学习别人的寻求可能性的时候，发现新鲜度只有3度，究竟是什么原因呢？

那天读了杨天真的《把自己当回事》这本书，才让我透彻，原因在于没有学会自我沟通，真正读懂自己！

知道杨天真是在某音上刷到的她的分享，观点很鲜明，形事潇洒，不拖泥带水，有自我风格，是我喜欢的类型，于是关注了她，了解了一点点她

如何学会自我沟通，真正读懂自己呢？作者给到几点建议:

①保持真诚

真诚如同她的名字一样，包含天真，这个词来自于一句话:虽然我什么都懂，却依然天真！

而真诚犹如那句:看遍繁华落尽，体验过绝望痛苦，依然热爱生命的热爱！这大概是同一种心情表达吧~

真诚是一种品质，对自我真诚，对身边人真诚，对事物也要保持真诚，避免沟通交流中耍小聪明，利用场外优势等，避免不必要的撒谎，不诚实

比如早上起来去上班，紧赶慢赶发现还是迟到了，恰巧刚进门碰到老板，老板打了个招呼，怎么气喘吁吁的？你怎么回？天真的建议实话实说，不要试着撒谎去圆它，因为当有一个谎言的时候，后面会有无数个谎言需要你去编织它

关于真诚还有让我印象特别深刻的一点:讨厌对方怎么办？如果真的讨厌，那就明说直接告诉她，且一定告诉他，让他知道你讨厌她

真诚很痛，但撒谎会痛很久！我们追求真诚，是让我们能在保留不说的权利时更有底气！哪怕只有一毫米的差别，真诚都值得坚守

而底线不是一条黑乎乎的死线，它的作用是给我们提供一套完整的行为方式准则，而边界意识也给了我们在沟通过程中可以说“不”的勇气

②超前的思维预判

天真说:解决问题要比问题更早，而且解决问题不是结果，而是前提

记得李诞在评价天真的时候说到:她每拒绝一个要求，都会给出相应的理由，以及一个她帮我们想好的替代方案！

这一点打破了常人思维，我们绝大多数都是问题出现了再去想说怎么办？而她在问题出现之前已经预设了N种解决方案，听上去是不是很牛？这就是所谓的预期管理

作者针对预期管理给了三个步骤:

①奠定基调:你希望我温柔的表达还是狠一点表达

②把决定权交给对方:

“有句话不知当讲不当讲”

“你想讲就讲，不想讲就算了，但是请你想清楚再讲”

③让对方做好准备:

“接下来我要说的话可能不太好听，你还想我继续说吗？”

预期管理是让解决问题成为沟通前提的重要元素，而这种思路的形成需要进行不断强化的刻意练习

正如她所说:没有人可以轻易做到临场发挥，所有的临场发挥都是厚积薄发

这一点给了我很深刻的的思考:为什么不能提前想到问题和预备方案呢？因为大脑这一步会感觉到困难，大脑也跟人类一样，倾向于简单的事物，真正的高手永远是用自己的逻辑和思考来说服你，而我们成长的过程就是不断让自己的判断力得到提升，找出每个人发言的漏洞，从而做出正确的选择

只有做了充足的超前思维预判，才能让我们要达成艰难谈判中的最终目标，更有可能性地促成共识，一步步拆解最终至目标的达成

③清楚自己真正想要的

回到开头的问题:你想过快乐的人生？还是想过成功的人生？

现在很多人都说:只有小孩子才做选择，而我选择都要！这句话对也不对。

都要的情况需要基于个人的实力，比如:你已经有个好的工作，听很多人说副业超过主业，收入完成多少多少倍，于是想增加副业，问我可以吗？当然可以，谁都想自己的价值更大化

但是能不能做要根据自己的实际情况，比如:这会不会影响你的主业？你是否有足够的精力和体力去做？突破点是什么？副业的增值率是多少？……等等一系列的问题。真不是说你想就可以去做的，我们对自己要有一个清晰的判断。

天真说她是那种在同一时间内可以做两件事的人，所以她可以做到“一心二用”，但我不行，我是那种同一时间只能做好一件事的人，事情的安排就只能是一件一件去做

就像这一两年我对我的学习也进行了一番思考，很多人都会听到:一个人可以走的更快，一群人走的更远，用这样的话鼓励大家群聚学习，这个方法好吗？当然可行，但是最后发现不适合我，我比较适合单独学习，当我发现这个问题的时候，我去请教了一个知识博主大咖，没想到她说她跟我也是一样的，真正学习的时候不喜欢也不需要这些所谓的群信息来干扰自己，解疑答惑后我果断退了很多群，只保留最重要的一两个，真的挺好，相比热闹的市井，我更适合安静的郊区

无论你自己想要的是什么，一定是要适合自己的，并且清楚虽然会经历挫折，困难……但是依旧会努力前行，不放弃，这才能证明你内心的热爱度，才会更持久，这个持久目标我的定义是10年。如果你打算一项新的技能或事业，如果没有可以做到10年的计划和定力，那你趁早放弃，因为你不会做好它，也做不好它，我们大多数人都低估了做好一件事情的难易度。

如果不清楚自己想要的是什么？那先列下来自己不想要的是什么，让自己避免去碰它，至于想要什么，慢慢去摸索吧~

这如同我们的成长一样，都需要一系列完整的步骤: 你经历过疼痛，从而知道了背后的原因，知道什么才是自己真正想要的？更明白在想要和得到中间需要如何做到？缺少了任何一步，都不是真正的成长

你想过快乐的人生？还是想过成功的人生？

我要过成功且快乐的人生！！！这一点毋庸置疑！