今天是和女儿一起跑的,出门有点晚,配速也是为照顾女儿。
跑完来不及做早饭就直接外面买了豆浆油条,回家洗澡上班时间有点来不及。
内心是欢喜的,女儿能早起跑步已经是好的开始,希望假期里女儿能有运动的习惯,早起运动,时间也就会变得规律。今天算是一次体验,后面时间还需要慢慢调整。
祝贺自己完成了7月的第4次跑步!
今天是和女儿一起跑的,出门有点晚,配速也是为照顾女儿。
跑完来不及做早饭就直接外面买了豆浆油条,回家洗澡上班时间有点来不及。
内心是欢喜的,女儿能早起跑步已经是好的开始,希望假期里女儿能有运动的习惯,早起运动,时间也就会变得规律。今天算是一次体验,后面时间还需要慢慢调整。
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本文标题:跑步,遇见更好的自己|20220705
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