2023年上班第一天，事情还挺多的，要准备好两个会议的材料，单位里的小伙子都挺忙碌，材料字词句反复修改，力求精益求精，我也参与到修改工作当中。相比领导的高要求，小伙子们的灵活思路，我觉得自己的文字水平有点跟不上了，还是要加强学习呀。可是最近这段时间，身体一直比较疲惫，学习的精力和动力不足，只有慢慢来了。还好是新的一年开端，从部局到省局到市局工作思路和工作举措都是新的，可以从一张白纸开始慢慢学习。
工作和休息各有各的好处。元旦三天只休了两天，第一天在加班中度过，第二天和第三天在家中过自己的小日子，过着过着就希望休息的日子一直延续下去，可能是家里人和睦相处的缘故吧？在一起也不觉得怎么腻烦，看看电视读读书烧烧菜，一天很快就过去了。我还有个意外的发现，我女儿的烧菜水平比我们夫妻俩好多了，烧出来的红烧肉那是一绝，吃得我不停地向她竖大拇指，只是我对她的学业操心的很。
工作也可以让人感到充实，就比如说今天一直忙忙碌碌，修改材料花了一两个小时，各种上下协调对接又花了不少时间。做这些工作也是在学中做、做中学，观察领导和别的同事是怎么做工作的，也学到一点东西。比如说考虑事情要周全细致，领导提出一个问题——我们这个星期要召开一个比较大型的会议，会不会和省厅的会议时间相冲突呢，有没有和省里面确认？这个我还真的没有想到，说明我的思虑还是不周的。只要认真去思考，工作上有不少地方值得提升。
夜幕已经降临了，天地间一片漆黑，但是办公室的灯火依旧通明，办公室的两个小伙子还在加班撰写修改材料，说他们是小伙子其实也不确切，只是相对于我而言，他们其实也都有30多岁了。两个人都兢兢业业的工作着，这让我想起了年轻时的我，和他们现在是何其相似乃尔！其实我即使到现在，都感觉到工作压力并不轻松！在任何一个机关单位，办公室都是一个比较忙的部门，当然也是一个能锻炼人的地方。
今天早上醒得比较早一些，但由于昨天睡得比较早，所以白天并不觉得困乏。我认为“早睡早起”是一个好习惯，愿意把它推荐给任何看到这篇文章的人。在这个变化莫测充满风险的时代里，身心健康是人的立身之本，要通过一些好的方法提升自己的身体免疫力。“早睡早起，规律生活”就是其中一种很重要的方法。我现在每天晚上9:30左右上床，上床后就静躺在黑暗中等待入睡，不触摸手机，也不接触任何信息的输入，大约10:00就能进入梦乡。如果晚上少吃一点，每天能够睡7个小时左右，这已经足够了。
凌晨六点多钟，我一个人在绿起公园大步快走，四周空无一人，放眼辽阔，虽然夜色依旧朦胧，但路灯和公园里的灯光芒照射，让我感觉景色静谧而美丽，每一天都应该心向美好而踏实地活着！
讯飞语音输入43分钟，全文1100字。
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