20190818《
爱的
语言》

2期五组 美语组 沈雅红

21天实践作业打卡第14天：

1、心法总： 15遍

2、实践总： 15篇      

通过今天智一老师的课程，他说：首先是让我们学会心平气和，只有当我们静下来的时候，我们才能听到他人的声音，感受到对方的心声，当我们静下来才能听到社会的声音。 -凡事能上你静下来的人那就是你的贵人，能让你静下来的事是有意义事，能让你静下来的物，那就是珍贵的。 未来属于心平气和的人，在我的理解，能够心平气和的人，内心是充满智慧的，拥有包容的，能够从容淡定的面对当下。

20190818《
爱的
语言》

语言的魅力太大了，今天深刻的体会，它的密码是什么？ 一见地：（对事物独特的见解） 它的产生和释放到升发 1经历： 经历是你人生的总和，你的经历就是你的人生。 ～经历过就会放下，经历过就会从容。 ～经历过才会有内容，越分享越兴奋，没有经历过越听月无趣，越渺茫。（有经历就会历历在目） 经历是我们每天活在的当下，是你必须经历的，都是成长，体会。 经历是也许是痛苦的过去，是记忆，是你放不下的，只要我们经历过了就好了，如果是痛苦是错误，就是成长是历练。 我们人生有多少让你引以为傲，终生难忘的经历呢？ 可以自我来创造经历，创造难忘的，刺激的，突破的，开心的，……只要你想要，都可以自己来创造，那就行动。 二人最大的福报就是获得智慧： 一切的智慧从觉察开始，一切的改变在接纳中完成。 自由就是管住自己，更进一步就是关住自己，放纵就是放弃！ 我们最难的就是管理好自己情绪，自己的欲望和思维杂念。 三分享对成功的三大密码的理解： 持续～就像大树扎根一样，长多高，取决于持续扎根，我是三五年换一个行业产业，还是一辈子持续扎根。（想起我们企业文化里的第一句，健康和美丽是我们一生的事业） 交给：专注所在 能量即致 （不要小看十年的力量，也不要大看一两年的力量） 把我自己完全的交给自己要去做的事，而且这是一件受人尊重的事！ 一天的学习自己更加清晰自己的方向，该怎样来做做事，做人！ 最重要的是，智慧的增长，让我更加淡定，从容的面对工作和生活[愉快]

感恩一切的一切，让我们快乐地生活在感恩的世界里。