2017年2月24日晚上，著名摄影师任航因为抑郁症跳楼，离开了人世。也许是我孤陋寡闻，任航，我真的不认识他是谁。我是因为看到他因为抑郁症死的消息才去关注他的，去翻看了他的微博，看他写的诗与日志。翻看了一些后，整个人都觉得难受、压迫胸闷窒息，根本不能继续看。特别是他的诗句，字里行间透露着满满的悲伤与消极。他在日志里写到自己“彻底把生活过成了一所医院，每天只是流连在各个不同的病房里，外面的人进不来，自己也走不出去。”也许这就是抑郁症患者的孤独。
报道说，他在大学的时候就饱受抑郁的折磨，“吃了药后就像死人一样，就躺在那，确实也不难过了，但也不高兴，跟植物人差不多。”抑郁症给他带来了自毁倾向。
2016年12月24日 陪伴很多90后青春的歌手本兮去世，年仅22岁。
2016年9月16日，那个有颗虎牙爱笑的大男孩乔任梁离开了我们，年仅28岁。
2013年4月1日，哥哥张国荣与全世界开了个大玩笑，纵身一跃跳楼自杀。
这些公众人物自杀的原因都是因为抑郁症。
什么是抑郁症？抑郁症是由于人的大脑中的一种叫5-HT递质的物质，如果这种神经递质紊乱或缺乏了，就肯能导致抑郁症;患者往往对生活中的一切丧失了兴趣和基本欲望，是一种精神障碍，会持续两周以上。抑郁症是一种病，患者生活充满着消极，心境低落，责备，负罪，对任何东西都提不起兴趣。他们陷入一种错误的认知思维泥沼里，痛苦挣扎，却怎样都走不出来。长期失眠，让人精疲力尽，精神衰弱。他们的心里有无数的声音扰乱其心志，觉得自己是个loser无可奈何会莫名其妙地哭，因为不想伤害身边的人，但是又觉得生活无意义，所以选择自残，跳楼就是患者会出现的症状之一。抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。应当引起的大家的关注。
抑郁症是自杀率最高的精神科疾病，而且发病率特别高。其实在这之前任航已经表现出抑郁症的症状了，只是被大家所忽略，他曾经发过这样一条微博“每一年的生日愿望就是早点死”。乔任梁在微博上也传达出有抑郁症的倾向，他多次在凌晨几点发微博，也曾透露自己体会到了“像癌症患者一样活着。”但是网上还是有很多喷子骂他，生活压力加大。
他们最终都选择了离开这个世界。如果大家可以给他们多点关爱，多点鼓励与温暖，身边的亲人朋友多帮助他们，是否结局会不一样？
抑郁症离我们很近，但是又很远。很远，是因为很多人不了解抑郁症。所以当他们面临自己的状况，或者面对抑郁患者的时候，不能正确对待。
“你怎么会抑郁呢？”“你抑郁，我还抑郁呢？”“怎么这么不懂事，想不开”。家人或者身边的这些关心或者“激将法”对抑郁症患者是没有太大帮助的。抑郁症是一种病，不同于悲伤、难过、压抑，需要药物治疗，严重需要住院观察用专业仪器治疗。虽然现在医学在这一块并不是十分先进，但是还是有一些治疗手段，副作用在可控范围。抑郁症只是一个标签，就像感冒、发烧一样，不养带有太多的色彩去看它，不要放弃治疗。
很多抑郁症患者表面上看起来开朗幽默，实际上可能病入膏肓，长期的压抑，最后爆发，让人无法理解，也措手不及。还有很多人出现了失眠和抑郁的表现，却毫不在意，甚至不认为自己有疾病。这就需要家属朋友的大力协助，及时进行治疗。
如果你身边的家人、朋友有抑郁的症状，不要把抑郁症与精神分裂混为一谈，也不要用那些迷信愚昧的那一套，不要惊慌。请客观、科学地对待，然后及时进行专业的治疗，也可以在日常生活中多加注意，恢复对生活的热情和良好的心情，多外出交际、多参加户外锻炼、阅读书籍，帮助其走出抑郁的心理。
社会发展越来越快，生活节奏也变的快了起来，长期生活在这样紧张而又繁忙的氛围下，心情也时常会变得焦躁不安，其实我们身边很多朋友都有类似于这样的抑郁症状，善待身边的家人和朋友，每一个人都有他存在于世的价值。同时我们也可以审视一下自己的心境，看看自己是否出现了长期的情绪低落、兴趣丧失。及时调整心态，多和朋友交流，多看看外面的世界，每一个角落都有它精彩的地方。总之，千万不要患上抑郁症。
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