20230110
《生命之书》三月笔记
三月十六日～三月二十日
三月十六日 关系的运作
1 关系中有趣的部分就在于它的不可掌控，不可预设。
关系是互动的，是至少两方以上，多方协作的。有我自己可以主动选择创造负责的部分，也有不属于自己的部分。它需要合作配合，也需要接纳臣服。
关系可以是长久的，可以是短暂的，可以是亲密的，可以是疏离的，可以是让人舒服的，也可以带给人不舒服的。…它是动态变化，各种样貌的。
生活亦是如此。
2 在关系中（生活里）探索，认识，了解自己及他人；借由关系中（生活里）的互动，经历体验，学习练习，才是我们要做的。
三月十七日 真爱如何产生
1 超越标签，定义，评判…，才能看到/感受到真，产生爱。
2 接纳阴与阳共有共存的完整，动态都流动变化转化。
二元多元都有其存在的意义，没有什么对立。
三月十八日 我们就是自己的占有物
1 放下对身份人设的认同（我应该是什么样的，我要做到/成为什么样的）。
2 真正的我，是个“空壳子”，是可以盛载/呈现各种各样的，是可以流动变化的，而不是受困受限的。
三月十九日 与万物联结
1 我们可以感受到孤独，但我们绝不是孤立的。
2 我们与万物联结。万物一体互动。
3 从大处着眼（看长看远，想宽想阔），从小处着手（关注自己与眼前人，做好当下手边事）。
三月二十日 问题不在外面
1 一切本来就没问题，就不是问题，是我们认为它有问题是问题罢了。
2 一切本就好好的，只是在发生，再呈现，在发展，在“生长化收藏”；是我们对其的解读，分别，评判，比较，强求，抗拒等等制造了问题。
3 没有问题，我们自自然然的接受，创造，应对就好。
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