明天的账单不是问题，身体出现衰老也不是问题，失去当下时刻才是真正的问题。将一个简单的情况、事件或情绪变为一个个人问题，乃至痛苦，才是个问题。
从时间中解脱就是：从你在过去中寻找认同感的心理需求以及在未来寻找满足的心理需要中解放出来。
当你初步觉察到无时间的意识状态时，你会在时间和临在两者之间不断徘徊。当你意识到你没有将注意力集中在当下时，你就已经进入当下了。在你完全进入当下之前，你会在意识和无意识、临在的状态和思维认同之间徘徊一段时间。当你丧失当下时刻时，就一再地回到当下，不断重复。最后，临在会成为你的主要意识状态。
对于大部分人来说，临在意识只是在少数情况下（或者永远都不可能）体验到。大部分人都是在不同程度的无意识之间徘徊。
从时间中解脱，摆脱无意识状态 明天的账单不是问题，身体出现衰老也不是问题，失去当下时刻才是真正的问题。将一个简单的...
本文是当下的力量开头的读书笔记。 你生存在这个世界就是要使宇宙的神圣目标得以实现。你看，你是多么重要！ 人类受苦的...
1. 本体、开悟（本体合一的自然状态）、摆脱对思维的认同(最大障碍、强迫性的思考，忘记万物合一，思维在控制和利用你...
1.当你接纳事物的本然时，每一刻都是最好的一刻。这就是所谓的开悟。 2.慈悲是你自己和众生之间的一种深深的联结。 ...
这本书我读了大概有一个月。本来是当做心理读物来读的，后来发觉它更接近哲学。 其实它是一部有关灵修的书，但我并不着意...
过去无法在你的临在里生存。 请你在当下时刻中处理过去。对过去的注意力越集中，你越能赋予它更多的能量，也就越有可能从...
今天是参加朝华读书第21天。 《当下的力量》这本书作者埃克哈特·托利，被誉为我们这个时代最具影响力的心灵启迪之书，...
第三章 深深的进入当下 在生活情境中寻找你的生命 当你脑子里充满问题时，新的事物或问题的解决方案就无法进入你的大脑...
《当下的力量》读书笔记打卡D16 我不喜欢“罪恶“这个词，因为它意味着我正在被判有罪。 蜂蜜这个词并不是蜜蜂，除非...
今天看到、听到胜萍大哥导读《当下的力量》这本书，正好我也没有看过，随即听读一篇，做了笔记，当下的力量！您幸福吗？ ...
本文标题：20170216 当下的力量 笔记16
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