美文网首页健康&养生青春
你的坚持,终将美好

你的坚持,终将美好

作者: 卓尔雅致 | 来源:发表于2018-12-31 00:59 被阅读3次

今天收到了运动软件的一份2018年报,

很开心,

这一年的每一步都算数,

每花的一点时间都没有浪费,

不辜负每日的早起,

亦不辜负为健康的积累,

让我有足够的体力去完成每天的工作。

平均的计算一下,

每天运动的时间为一小时,

不算多也不算少,

挤挤就出来了,

但我不行,

必须早点起来。

你的坚持,终将美好 你的坚持,终将美好

渐渐的习惯六小时的睡眠,

偶尔会只有四小时,

也发觉比之2017身体已经慢慢有了变化,

没睡足,

眼睛是会疼的,

不知在2019时又会有什么新发现。

期待2019的到来,

给自己的坚持继续打卡。

相关文章

网友评论

    本文标题:你的坚持,终将美好

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vozblqtx.html