美文网首页
4.7矫正性情绪体验(二)

4.7矫正性情绪体验(二)

作者: 陈加茂 | 来源:发表于2019-04-11 22:39 被阅读0次

《心理治疗基础》第156、157页。

1.布鲁克认为,症状各异的病人有一个共同之点,他们的“重心”都不在自己身上,总是以某种方式放在别人身上。“重心”一词是个隐喻,实际上就是本书第一章在讨论亲子关系时以及其他许多地方反复提到的依赖心里。神经症病人缺乏独立自主精神,倾向于把个人心理上的问题归咎于客观因素或别人。正因为如此,布鲁克的话可以视为上述弗洛伊德的话的一个很好的注脚。如果我们迎合病人的依赖心理,医生似乎可以包打天下,无需病人做任何努力,神经症就一定会好,那只能强化病人的依赖性。这种移情可以使症状暂时减轻,但从长远来看,却是弊大于利的。

2.因此,布鲁克认为,心理治疗的任务在于帮助病人形成他自己的“重心”,也就是了解和接受自己,自信和自我支配,觉察到自我的真实存在,按自己的需要、兴趣爱好和目标去寻求满足。

3.支持性心理治疗(如安慰、鼓励、简单浅显的解释和适当的保证等)可以降低焦虑水平,而深入的意识扩大性自我探索可以提高焦虑水平。这两种技术需灵活掌握,有时需交替使用,使病人的焦虑控制在最佳水平。

4.贝克所提出来的帮助病人监测自己的焦虑水平的技术是有用的。……如果病人根据经验认识到,每次焦虑发作都有开始-逐渐加重-高峰-减退这样一个阶段性过程,他就能较成功的应付自己的焦虑。

5.弗洛姆《占有还是存在》一书里的一段话:“精神分析中最重要的治疗因素是治疗者给病人以活力的品质。如果治疗气氛沉闷不活跃,使人感到无聊,那么,即使是最细致的开导也是不起作用的。近几十年来,精神分析者大多反对弗洛伊德所主张的“空镜”式的态度,而主张积极的参与和干预。……”

相关文章

  • 4.7矫正性情绪体验(二)

    《心理治疗基础》第156、157页。 1.布鲁克认为,症状各异的病人有一个共同之点,他们的“重心”都不在自己身上,...

  • 2021-01-23 做舒适圈之外能力圈之内的事

    【2021-01-23日精进 第249天/1825】表现:9分 体验(事实,情绪,感受) 儿子聊天4.7小时,孩...

  • 4.6矫正性情绪体验(一)

    《心理治疗基础》第155页 1.不同的心理治疗都可以为病人提供这种情绪体验。一方面,病人的焦虑、紧张、沮丧、自卑等...

  • 情绪4.7

    这是阶级愈化的产物,还是情绪之处达不到共情 真是情绪激进由冒失 最近又开始失眠了,大抵已习惯这样,并非觉得有什么 ...

  • 读书笔记《心理学与生活》36-5

    【5】 团体治疗(群体治疗、小组治疗)——经济——威胁性较小的环境;互相影响,适应不良行为;人际技巧;矫正情绪——...

  • 假设检验(下):系统性偏差是怎么回事

    第4章 概率分布 4.7 假设检验(下):系统性偏差是怎么回事 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ️4.7 假设检验...

  • 一听就懂,一学就会的原因之二

    (二)知识的情绪体验性表征 相对而言,知识在大脑中的兴奋程度还与这个知识“感染”上了什么样的情绪色彩有着更为密切的...

  • 2020年最后100天日更习惯养成

    【晚上好#二月红叶#20200923日精进第1天】 表现分:80 体验到:情绪的重要性,学习主动性培养方法 再次看...

  • 深圳儿童的阶段性矫正治疗

    深圳世纪河山口腔牙医师解释,成功的儿童阶段性矫正治疗可以用以避免未来的矫正治疗,或者减少未来矫正治疗的复杂性,奠定...

  • 二六八之情绪稳定

    失败或成功的情绪内心体验。 情绪具有辐射性。好心情,事事皆好;坏心情,事事皆坏。 情绪具有漩涡性。好心情,天天都好...

网友评论

      本文标题:4.7矫正性情绪体验(二)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vpefwqtx.html