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难以控制的小情绪

难以控制的小情绪

作者: 晨星云 | 来源:发表于2023-05-06 23:53 被阅读0次

每个人的性格都不一样,自然也会有自己的脾气。有时候一件很小的事情,或者是别人无心的一句话,就可能让人情绪上升,甚至控制不了自己言行,让一些话语脱口而出乱发脾气。

别人随口说一两句话,触动了我们的敏感神经,情绪立马上腾感觉有些失控,虽然有些问题我们能想明白,也知道别人可能只是无心之举,但心里一时间就是接受不了。情绪控制不住的上升,言谈之间,脾气急匆匆的就上来了。一通发泄过后,又会觉得懊恼,何必为此等小事闹得不愉快,实在不值得。

其实大道理人人都懂,小情绪却难以控制。我们自知不值得为无关紧要的小事发怒,但就是难以控制。冲动之下什么话都脱口而出,这对双方可能都会造成难以挽回的伤害。

因此,情绪激动时,还是暂时先停止交谈,让自己先避开冷静一下,让情绪稳定下来,思考过后再做处理为好。

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