1.一边拖延，一边焦虑，玩的时候不能心安理得的玩，该做的事情也没有做好。
2.拖延症最大的危害是自己始终像是生活的旁观者
3.尝试马上就去做，正向反馈，快去完成，交期大于质量
4.不要逃避自己的问题，剖析自己、认识自己、才能接纳自己，进而爱自己。爱自己才不允许自己的生命被浪费
5.接到工作任务时先思考，任务的目的是什么？要解决什么问题？
6.我们有时候之所以平凡，是因为我们在有一些不平凡的想法时，总被身边平凡的人以不现实、做不了、没意义而推翻。所以有想法就去尝试，只有试一试才知道这条路行不行得通。
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2022.11.12
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本文标题：2022.11.12感悟
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