从小事做起分阶段，取得快捷的成就感。试问自己：我将什么目标搁置起来，因为它太难完成？对于我现在的目标，什么是快捷的完成任务？现在任务就坚持每天阅读30分钟，再将读过的知识，通过读书笔记来总结自己的阅读心得。
如果有人对你很重要，你会记住他们的名字吗？其实人与人的相处开始，就是记住别人的名字开始。从今天起我要训练这个能力。你和朋友之间的平时的交谈中，你的特征是说多，问多还是听多？还是为了问更多的问题呢？作为一个良好的沟通者，多提问是安全的，开阔眼界简单易懂，而且会很快改善对话。从现在开始少说话多学习问有用的问题，这样才能够保持一个良好的沟通。
平时看同事在会议上表现的很自信，通常跟他们会前的准备成正比的。为了一场更棒的会议，他们已经做足了充分的准备，包括数据，背景，材料，诸如此类的准备，所以你才会在会上看到自信满满的他们。
你会宽恕一个曾经伤害过你的人吗？宽恕是有选择性的，但是它不应该如此。宽恕他人的成熟表现来自理解作为人类，我们有多么脆弱和善变。事实上，我们原谅某些事情，而不原谅他人，仅仅是因为我们没有选择适当地站在某个人的角度想想。如果我们不能自然的做到感同身受，那么一个好的开始可以是“留心”原谅这个词里的“给予”。它说明了为了原谅某人，我们必须从自身放弃一些东西，比如怨恨、敌意、挖苦、讽刺……暂时的原谅不过是操纵，真正的原谅是彻底忘记，永远！与其说我们是原谅了别人，不如说我们是跟自己在做和解，让自己从宽恕中得到力量和平静。
每个人的生活都有些别人必读的内容。也许你会曾听到这样一句老话：“你不能从一本书的封面来判断它的好坏”。好吧，人也一样，只不过人是一部更厚的书。除非读了几页他们的生活，不然我们对他们不会有太多的了解，更别说全方面的了解了，是吗？但是我们习惯于直接把别人束之高阁。我们扔开他们的书，或者放到一边，我们通过他们带给我们的感受，而不是通过可能性去看待他们。我们周期性的忽略找出人们美好一面的能力，他们的故事、生活、价值，结果是双方都错失了了解的可能。了解一些他人的生活，这或许会成为你在社交中提高自己的社交技能，每个人都值得阅读的一本书。
读书的目标应该是书中所学最好能服务于生活。读书不总是代表进步，试着读读对于今天有重要启示的书籍。保持自己在学习上如何解决当前紧急事情的路上，这样的做法将会收获到重要的成长这一福利。
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