头发分叉打结、毛躁干枯，还有头屑，而且头发还爱掉？
其实很多人都不知道，自己的发质差，问题多，有可能是因为洗头洗的。今天跟大家分享
一周到底洗几次头？
洗发频率要根据个人发质来决定。频率从高到低排列为：细软发、中性发质、粗硬发质、自来卷or沙发。
1.细软发质：1天/次
细软发质比其他发质更容易吸收油份，所以这类头发通常也是油性发质，更容易贴头皮出现“打绺”的尴尬情况。
应该增加洗头发频率。建议每天洗头，如果时间上不方便也可用干发香波，在发根喷上一点帮助吸收头发上分泌的多余油脂。
2. 中性发质：2-3天/次
这类发质和中性皮肤一样都是可遇而不可求！软硬适中好造型好打理，能够储存水分也不易断裂。
3.粗硬发质：3-4天/次
这种发质通常都是干性的，不容易形成油脂不说，还储存不住水份。如果是烫染过的粗硬发质可要更细心的保养了，除了注意洗头频率还要注重头皮保养和洗发水的选择。
4.没有烫染头发：2次/一周
如果头发是没有烫染的自然状态，用洗发水反而会损伤头皮。
建议用护发素代替洗发水，偶尔洗头时候只用护发素，能让头发清洁同时保持滋润。当然，也可以选择一些洗发水是洗发护发兼得的，清洁并滋润头发的同时不会令头发干燥。
不同发质洗护产品怎么选？
1.干性、受损性发
洗发水：选择深层修护或者滋养、补水型洗发水。要注意的是有些深层修护的洗发水质地厚重容易导致头屑，因此如果有头屑情况的话还是选择滋养或补水的。
护发素：一定要配合洗发水使用。正常情况下你的护发素应该比洗发水先用完才对哦！护发素能够帮助毛鳞片闭合，为头发形成保护膜，防止水分流失和外界伤害。
2.细软、油性发质
洗发水：要侧重清洁功能的洗发水，滋养和修护可以交给护发素。如果你的头皮比较敏感的话则要选择针对敏感头皮的洗发水。
护发素：很多油头妹子为了让头皮少出油，很多时候都选择不用护发素，这是大错特错的！就像皮肤出油很可能因为极度缺水一样，头皮也是皮肤，也有可能是这种情况，因此你可以选择一些质地轻盈的护发产品。
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