用不多不少的火候煎差不多的煎面
用不多不少的火候煎差不多的煎面
今日早餐： 酸奶奇雅子杯，混合坚果，咸味的cupcake，煮蛋
今日早餐：
从过去的365天打卡式的早餐到由于学业生活等的晚起一族 重新整理恢复生物钟 早餐第一天：美式炒蛋，坚果奇雅子牛奶，...
百日花样鸡蛋早餐篇第四，五种：水波蛋，彩椒炒蛋 完整水波蛋秘诀：用一个家里的大汤勺，那鸡蛋打在勺子里，锅开煮沸后放...
今天用鸡蛋，希腊酸奶做了一个快手伪蛋糕卷 用过滤的希腊酸奶代替奶油加入喜爱的水果粒 蛋糕卷胚：两个鸡蛋，牛奶半杯加...
百日花式鸡蛋早餐篇：黄油洋葱炒鸡蛋 个人喜好：鸡蛋和乳制品放在一起，简直就是可以连着一礼拜都吃不腻的 洋葱先用黄油...
百日花式炒鸡蛋第七篇之凑数篇：奶油洋葱?炒蛋 只想说炒鸡蛋可以连着吃一礼拜不重样：鸡蛋配乳制品是对好伙伴 黄油鸡蛋...
本文标题：食记：早餐4（用最少的时间兼顾营养，多样与差不多的美味）
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