这周的开头我有些烦躁，我喜欢在安静的环境中做事，无论是读书还是写文章，有一点声音都会分心。
31号隔壁大姐回来了（之前去南方一个多月），白天她要么是放音乐，要么是跟人语音聊天。
我也不能说什么，因为很大一部分原因是房间的隔音问题，我在屋里追剧，外面也能听到声音，她也没有说过我什么。
张德芬在《遇见未知的自己》中说：
只要改变自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。
我们无法改变别人，但我们能选择改变自己，不再继续内耗自己，然后平静地去做该做的事情。
01本周计划回顾
02个人成长
1.学会付出
每个月初，好好都会给上个月全勤打卡的小伙伴赠送礼物。
31号，我跟好好说，我想送她10个小本本，这样她给小伙伴送礼时能用上。其实这个想法早就有了，但我不知道提出来是否合适。
最初决定加入好好的社群，是因为我们认识有一年多了，我觉得每个人都不容易，想尽我所能地支持她一下。
只是让我没想到的是，我在群里得到的东西，远超过我的想象，根本就无法用金钱来衡量。
所以，我想通过送小本本这个方式，来表达我的感谢。
好好考虑得更加周全，她认为反正最终都是送给群里的小伙伴，那不如直接我来送，我也接受了这个方案。
同时，我也送了负责统计打卡数据的Super许一本，只等她那里解封后再下单。
很多年里，我都是个不怎么会付出的人，曾经有一个关系很好的大姐说，如果别人对我好，我会加倍地回报他，但我肯定不会先对别人好。
现在，我认为自己要先付出，别人感受到你的友好和善意，也会把它们回报给你。当然，不一定是物质付出，有时候，一个微笑的表情也是一种付出。
2.学会助人
平时小伙伴们发到群里的文章，有时间的情况下，我都会看下，并试着提出一些排版的建议。
周五那天，一个小伙伴加我，询问怎么调整文字两边的距离。当时我特别高兴，这说明我的排版得到了她的认可。
一般我是添加图片后全选，两端缩进16，行间距1.75，字间距1或2。这些功能公众号后台就能实现，按以上数据去调整，基本就可以了。
3.学会用平常心面对失败
8月底我很喜欢的一个老师招募助理，我报名参加了，不过最终没有通过考核。听书稿也没有通过。
我跟雪飞说，不难受，但有点小失望。
人生会遇到很多事情，不可能所有的事情我都能处理好，与其难受，不如把时间花在提升自己上，这样才能在机会再次来临时紧紧抓住。
03家庭生活
1.买花
从夏天开始，我就经常买花，好看的花放在屋里，能让心情也跟着变好。
这周我买的是桔梗花，白绿相间，给人简单大方的感觉。
2.开药
从去年8月我妈查出重度冠心病开始，我们就每2个月开一次药。
7月份我们搬家后离地铁比较远，再去安贞医院不方便，我姐就在她们县城买了给寄回去。
我俩算了一下价格，跟医院相比要多200块钱，如果是短期还好点，长期不划算，所以决定还是我去安贞开。
昨晚，姐姐算好数量发给我，今天临出发前我说时间好紧，还有好多事没做，然后马先生就把开药的活揽过去了。
这里，真心感谢马先生。
04反思
本周未完成事件：
1.读书2本
《非暴力沟通》已读完，《早起的奇迹》读了一半，《学会成长》读了有1/4。
以前我觉得自己每天读书时间都不短，这两天用软件记录，才发现其实每天读书就1小时多点。
想起那句话：你以为你以为的，就是你以为的吗？
很多事情都是我们自己在想当然，以为自己做得很多，事实却并非如此。
后面继续记录，将每天读书时间调整为2~3小时。
2.观影/TED1部
原本是想看一部电影或者TED，不过这周《云南虫谷2》开播了，没忍住追了起来，也就没时间看电影了。
早几年看过《鬼吹灯》和《盗墓笔记》，现在听个开头就害怕得不行，可能是真的老了吧。
05下周计划
06结语
每一次记录，都是一次成长。
《早起的奇迹》中说：
写日记可以让你集中精力注意自己取得成功的地方，和应该感恩的事情，以及你决定明天会做得更出色的事情。
我想，写周总结的作用也是一样的。
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