自律改变生活～第84天

每天晚上抽点时间记录自己每天作息时间表

2019.6.19（第八十四天）

5：30～6：00  早起，洗漱

6：00～7：00  和姐姐一起晨跑

7：00～7：45  吃早餐，收拾准备上班

7：45～8：00  上班路上

8：00～12：00 工作时间

12：00～13：00  午饭时间，和二姐聊天

13：00～14：00  午睡时间

14：00～14：30  上班路上

14：30～19：00  工作时间

19：00～19：30  下班路上

19：30～20：30  回妈咪家～

20：30～21：30  听《投资最重要的事》

21：30～22：30  《做奥黛丽·赫本那样的女人》100页-150页

22：30～23：00  洗漱，简书更文～

坚持每日更文，晚安！

早起运动

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今日反思

      今天对妈妈说话的语气不太好，感觉妈妈不高兴了，我觉得所有发脾气的人都是无能的表现，也包括自己！

        爸爸膝盖不好，妈妈想让爸爸去医院看看，爸爸总说没事，也希望爸爸把膝盖看好了，上下楼梯不那么吃力了～

开心的事

看到一只努力前行的蜗牛～

自律改变生活～第84天

今天打卡，第八十四天，努力坚持！加油！

当你足够努力，好运就会降临！

自律改变生活～第84天