修心日记

          今天读到一篇文章，关于写"自卑"，其中有个观点，自卑与生俱来，是天性。健全的自卑感非常有用，它是一个人原始的决定力量，会促使你追求优越。健全的自卑感不是来自于与别人比较，而是来自于与理想的自己比较，它更关心自己过得如何，而不健全的自卑感无止境、无意识与别人比较，所以很容易陷入消极恶性循环状态，内心都有一个苛求自己的小人，不断找出自己的缺点，觉得自己影响力小，所以常常错过很多完全可以把握的机会。

        我对比下过往和当下自己的状态，过往就是爱与别人比，并且常用自己的缺点与别人优势比，要不用别人的劣势比我优势，其结果要么产生虚妄的优越感，要么生发强烈的自卑感，整个状态大多是不健全的自卑心造成。通过近段时间发生的事件观己心，这种思维模式逐步发生逆转，比如今天看到旗袍秀视频，这次我站第一排，视频呈现却刚好把我开始的部份剪掉，我并未产生不舒服，相反，我开心接受目前就整体而言，我不够柔美自然的状态，但比去年，今年我却勇敢上了千人年会并与5大小清新站第一排！这是多么大的进步！与男友分手，用几天时间就调整好身心状态，并以深深感恩之心，感激他以独特方式呈现在我生命中，让我照见自身的诸多需精进的方面。

      但昨晚晚宴场景中，我不想主动去敬酒等应酬，感觉有些小尴尬不合群，还有想早点逃离的心理，不知不觉又滋生出不健全的自卑心理，不喜欢就坦荡荡接受，踏踏实实做心中想做的事就好，没必要为难自己。

所以，随时将不健全的自卑心转换为正向的健全的自卑心，让它产生正向的力量，将构筑自信的权力掌控于自己手中，不去过分依赖于别人给予的认可，相信自己，坚持觉知、转换，会将自卑心的正向能量助我尽快成长，助力

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