【30天月度检视】10组诸雪花

易效能时间管理亲子践行月度检视：

【30天月度检视】10组诸雪花

#基本情况#

孩子姓名：胡柯宇

年龄：12岁

小组：第10组

#第一阶段30天目标及完成情况#

1、家长目标：为宝贝制作好所有的行动清单、日历、17年的梦想版，引导孩子用番茄钟吃青蛙，做好每天的记录！

完成情况：2017年的梦想版没有完成，日历、早起、早睡、放学清单都已完成，并在践行中！

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每天为家人准备早餐！

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2、孩子目标：养成早上5:45起，晚上21:45睡的习惯

完成情况：孩子以前给自己的定位就是夜猫子，晚上不要睡，早上起不来，通过这一个月的践行进步很大。

第一周：仅有一天在6:20起床，其余时间都在8点左右起床，晚上睡觉基本在10:30左右甚至更晚。

第二周：有5天在6点左右起床，还有2天在7点多起床，睡觉也有2天在10点左右。

第三周：早上基本都在6点左右起床，晚上21:45前睡的有4天。

第四周：除了周末，都在5:45分左右起床，除了作业写晚了，都在21:45分睡觉

通过一个月的践行，孩子从以前的夜猫子变成现在有规律的早睡早起，看到了他点点滴滴的进步，真的很棒！只要你坚持关注、引领孩子，孩子就会走在成长之路上，他每一天都会有不同收获，我们一起加油！

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#30天打卡的情况总结#

8月份大部分时间在外出差，能真正陪伴孩子践行的时间很少，打卡也只仅仅关注到了早睡早起、每天有没有吃青蛙，至于青蛙吃的怎么样，根本关注不到，8月28号回来后践行的一段时间是比较好的，每天看到孩子身上的闪光点，并记录下来，整理了前段时间践行的所有资料，做了个检视、反思和总结，确定下一步该怎么做，每天都在孩子睡觉后打卡。

#授勋情况总结#

邀请了阿姨、爸爸一起为孩子举行了隆重的授勋仪式，授勋前总结了这几周的进步，大家鼓掌为宝贝加油鼓励！和宝贝一起贴上荣誉的自律勋章和天赋勋章，授勋仪式让孩子很开心，当下决定了明天要早起拿到早起勋章，加油吧，宝贝！

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#空间管理情况总结#

课程结束后回来就收拾整理了房间、书柜，清理了一些已经看过的书籍和不用的物品，书籍分类摆放，空间整洁舒适！

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#其他好习惯#

好习惯一：放学后预估番茄钟，用番茄钟写作业25+5，每次作业后都跟妈妈一起做检视，看看还有哪些地方可以提升自己，然后确定下一步怎么做。

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好习惯二：周末的时候用倒记时练习书法

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好习惯三：每个周末都会画漫画

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好习惯四：会定期的打乒乓、骑车来健身

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好习惯五：只要有时间，就会下厨房为家人做美味的菜肴，这个月已经烧了好几道美食了哦。

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好习惯六：宝贝从小就有看书的习惯，喜欢看漫画、也很喜欢看沈石溪的动物小说，基本上只要出新书都会买来看，现在开始喜欢看历史方面的书籍，这个月没作业的时候就用番茄钟来看书。

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#父母教练总结#

第一个30天陪伴孩子践行收获了很多，孩子在早睡早起上做的越来越好，以前因为晚睡导致第二天早上起不来，早餐草草了事，在学校一天的精神状态都不好，现在我每天5点起床，为孩子准备营养的早餐，孩子5:45起床，一起愉快的吃早餐，然后他骑车去学校，生活变得越来越有规律，我最深的感悟是，孩子要早起，妈妈首先是榜样。

#第二阶段30天目标#

1.家长目标：坚持每天给宝贝做早餐，和孩子一起制作2017梦想版

2.孩子目标：坚持早睡早起，提升写作业时番茄钟的专注度