最近比较有空，于是决定到简书来写点文章，看到有日更挑战，毫不犹豫地加入日更大营。
一开始我想得很简单，就每天发一些关于自制力相关的文章，因为最近一直在阅读自制力相关书籍，为了更好的消化吸收，将书中的语言和自身精力结合后，以文字方式表达出来，是有助于加深我对自制力的理解，也能更好剖析自我在自制力方面的问题。
结果，连更了4天，每天更新的文章字数都在1000字以上，自认为文章内容也非常真诚，结果……阅读量惨淡的令人发指啊。最高一篇阅读量才20.。。。
谁看到这样的阅读量不想放弃呢？今天我在写文章之前，反复纠结了很久：写吧，不是说好了只为转化自制力相关知识嘛；算了吧，就这点阅读量，别说不追求阅读量，否则干嘛要在简书上连更呢？
好吧，我很清楚，我又陷入自制力缺失的问题了。
回想我过去每一次自制力失败的经历，基本都是雷同的。定制了丰富的暑假计划，坚持了3天，毫无成效，便开始怀疑，做这些事情有意义吗？然后就慢慢的像泄了气的皮球，逐渐把计划抛之脑后。
每次运动也是这样。暗自定下决心，这次一定要每周至少运动4次，可是坚持了一个星期后，怎么感觉肚子上还是那么多肉啊？好烦啊，算了吧。别产生外貌焦虑了，反正我又不是靠脸吃饭的明星，瘦不瘦有什么关系呢？
就连明明是自己喜欢的写文章这件事，我也是三天打鱼两天晒网。一开始决定写文章的时候，会想着，我要好好更新文章，锻炼自己的表达能力；更新几天后，发现没有阅读量，就对自己说：被认可也太难了吧，我又不是专业的，算了别对这件事报以太大期待。
问题在于，我在制定目标时，无比希望目标实现；而在计划实行过程中，一旦外界反馈不如预期，我就会迅速找借口放弃，甚至找的借口根本就与目标实现无关，但我就这样轻易相信了。
在运动过程中，我用“你又不当女明星，减肥干嘛”说服自己放弃，可是我计划运动时是为了当女明星吗？不是，我只是想让身体变得更加健康，想冬天不那么畏寒，想追公交车时不要连气都喘不上。。。
在简书的文章没有阅读量时，我开始有放弃的念头。然而，我来简书更新，仅仅是为了阅读量吗？不是，我仍然相信，知识的吸收必须要通过自我语言的转化，以及不断地实践练习，我才能真正化知识为我所用。所以我更新，第一目的在于吸收自制力相关知识，第二目的是锻炼表达能力，至于阅读量，虽然直观，但不是唯一目的。
村上春树说：“今天不想跑,所以才去跑,这才是长距离跑者的思维方式？”那么，我也可以说，“今天不想写文章，所以才要写文章，这就是能坚持日更的思维方式。”
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