活动一下

作者: 木子化敏 | 来源:发表于2025-07-16 09:06 被阅读0次

    今早4:30起床,一看天有点黑啊!前几天这个点就明了,起来一看外面,有点雾蒙蒙的,不是阴天,有点小雾,过了一会天就明起来了,立即起床,洗漱,准备到外面活动一下身体,昨天没有活动,因为身体不舒服,所以今天不能偷懒了,要到外面看看!

    外面是蓝天白云,风儿呼呼的刮,真凉爽,还是早上早起好啊!外面锻炼身体的人不少,各个年龄段的人都有,人们生活水平提高了,都注意养生了,所以各种养生馆,健美健身房很是吃香。

    活动一下身体,真好!

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