高端幸福密码学院（高级班）
幸福使者：李华
第（643）期
《幸福》之触摸家庭教育系统内在力量基础篇
——“目不暇接”
成长的喜悦”
心理案例分析
主讲：刘莉
一，知识扩充
经历多了就会知道，如果自己没有本事，再多的社交也都是浮尘。
人生，其实无非是矛盾与选择的综合体，无关对错，仅仅在于我们能否有勇气在矛盾中作出选择并勇敢承担一切后果。
幸福早课堂
2020.11.30
星期一
一笔记
1、学会调配自己的生活节奏和生活氛围，过高或者过低都会对我们的生活产生影响。
2、全面了解人性，并且能够接纳的时候，我们才能够做到真正的接纳自己，这样我们才能够真正的做到平静和幸福。
3、如果学习只是让我们知道自己错在哪里，不知道如何做的话，我们就容易卡到这里。所以学习一定是要涵盖学什么，如何学，怎么做这三方面的内容。
4、学习知识一定要系统的学习，由点开始，然后到线，最后形成面，这样才是正确的学习方法。
5、经历多了就会知道，如果自己没有本事，再多的社交也都是浮尘。
6、社会的基本面、人生的基本面、自己的基本面都是多面的，当我们能看到自己不愿看到的那一面的时候，我们的生命就不会再受它左右了。因为我们不愿意看到的那一面才是真正左右我们生命色彩的主要因素。
7、我们看不到的我们人性当中的另一面，我们能够接纳并能够热爱的时候，我们就变得完整了，如果我们看不到它，我们就是处在表面状态，是虚的。
8、我们能够全面理解自己爱人的时候，在生活中就少了挑剔和指责。
9、责任和担当是成长自己最好的方式。
10、眼光只盯着孩子，不为自己着想，不知道自己的梦想，就会处在糊涂的状态。
11、把学到的知识及时输出，越输出越清晰。
12、当一个人找到自己成长的方向，找到了生命的动力，找到了信心，那他的精气神就来了，就能够立住了。只有立住了，才能够突破自己。
13、有陪伴，有经历就有故事，当我们看到的人越来越多的时候，我们的慧眼就出来了。我们敬畏一切，我们就能够看到身边人的优点，看似帮助别人，实际上是在沉淀自己，增加自己的心理能量。
14、我们意识到自己所作所为不是为别人，是成长自己的时候，我们成长的力量就起来了。
15、我们外在的东西与别人对我们的认可没有关系，有关系的是我们这个人。
二，寻找实践
早上喊女儿起来给她量体温，让她吃了药又带她看医生，回来孩子不想去学校，说脖子疼想去按摩。原本我有些着急，心里想着赶时间带孩子看了，及时送去学校，不耽误课。听女儿这么一说，我立刻觉察到，我眼里心里没有真正看到孩子的人，就对孩子说，我帮你联系按摩的，这脖子疼的多难受，不疏通一下，去学校也难受。带孩子按完后，送去学校。路上问孩子，目前的学习生活上有什么需要我提供帮助的吗？住校习惯吗。孩子说挺好，又说，班主任找她谈了说班上有个男生去学校内部学英语007。（背单词的软件）效果不错，可以尝试试一下。我问孩子怎么想，孩子说她问过那个男生了，说有效果。她想去学。我说那妈妈提供学费。孩子笑了。越来越发现孩子在自动自发的完善自己，对自己的学习有自己的安排。真的不需要家长干扰太多。我们只需要传递给孩子真正的爱。
送孩子回来顾不上吃饭，坐下来听早课看见家人分享。激动的也在早课分享了自己的感悟。人原本就是一种感情动物。需要这种场域，需要这份爱。刘莉恩师不仅看见了更为家人创造了这个平台。越来越笃定我们在一起，注定了不起。
三，感悟
感谢老师超级精彩的课程，这次下线课回来，感受到内在更有力量了。方向感更清晰。
四，打卡
微笑打卡笑起来
运动:20分钟
读书:无
传播家庭教育，让世界因为我们的善举而更加有爱。
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