0822 晨间日记 爱自己是终身浪漫的开始

9:35，第一次在办公室，花10分钟进行所谓的“晨间日记”。这不是个任务，写不写对我来说，都无所谓。昨天还在想，目前，有没有什么是我必须要做的？想来想去，并没有。这应该不是什么好的现象。

以前会非常佩服什么连续打卡连续干什么事的人，写作啊，早起啊，做爱心早餐啊，做俯卧撑啊，每天十公里啊，每天赞美自己啊等等，我也试过很多种，结论是：做到连续很容易，但是做到改变依旧很难。是的，于是我现在对于刻意做某件事情毫无兴趣，比如，必须要在每天早晨6点写十分钟晨间日记，能做到最好，做不到也无所谓。

似乎，是人生进入一种非常颓丧的状态？非也。和先生交流，我们都认可一种观点，就是在任何时候任何地方下，还是首先想方设法将自己置身于舒服的状态。换言之，可能外人看起来会觉得有点自私，但自己心里非常舒坦，这就够了——爱自己，是一生浪漫的开始。

十分钟，ok。

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