肥胖的人,腹部大,穿起衣服不好看,买衣服不好买,懒得动,坐着太低腹部有压迫辛苦。爱吃肉,喝酒,睡觉的时候有时要打呼噜,脂肪又高,血脂偏高。要想减肥,每天坚持喝八杯水,锻炼身体出汗,还要吃营养素。每天坚持四个少,少摄入,少吸收,少合成,少围积,蛋白粉是少不了的。要想身材健康好,必须要变成健康瘦纸出去。
肥胖的人,腹部大,穿起衣服不好看,买衣服不好买,懒得动,坐着太低腹部有压迫辛苦。爱吃肉,喝酒,睡觉的时候有时要打呼噜,脂肪又高,血脂偏高。要想减肥,每天坚持喝八杯水,锻炼身体出汗,还要吃营养素。每天坚持四个少,少摄入,少吸收,少合成,少围积,蛋白粉是少不了的。要想身材健康好,必须要变成健康瘦纸出去。
本文标题:肥胖,血脂偏高
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