忙碌过后，大脑空白，许是记录有着百折不挠的力量，寂然间，释放了许多的烦恼，打开电脑，铺展思路。
宁娃到家，习惯性的打开网易云音乐，静静聆听歌曲。“妈妈，你新添加的喜欢歌曲很好听呢！从哪里找到的？”自从宁娃说我手机上的网易云音乐添加喜欢的歌曲，不纯粹是他喜欢的歌曲之后，基本上没有点击过那颗红心，近些时候，听了一些不错的歌曲，忍不住点了红心。Crystal Ball，Everybody，Oops，I Am You，Take Me Home,Country Roads，Catch a Grenade宁娃说这些我找到的初中他喜欢过的歌曲，现在依然觉得经典有味道，不比高一喜欢的歌曲，现在已经厌烦。“Lenka、Kim Taylor以及Maroon 5的歌曲是我比较喜欢的”我应声回宁娃。
音乐是可以放松神经，左右脑转换利于拓展思路。丘成桐教授讲数学学习方法，他建议学累了的时候，不妨听听历史，学学文学。一个数学的专家，同样赞同学习需要转换方式。
临睡前，宁娃想到12月22-25日要考信息技术学科，开始着急，自己动手能力不强，越说越焦躁不安，嘟嘟囔囔，心境完全一片混沌，一会说第二天要早起，要学习信息技术，一会说下一周晚上不能吃饭了，要把吃饭时间节约下来去电子室练习信息技术。对于这样的态度，我有几个观点。
无论何时，临睡前不让自己陷入沮丧。晚上情绪不好，直接影响睡眠，影响第二天的精神，会陷入恶性循环里面。当夜晚来临，一旦发现自己有苗头要掉入不开心或者无法改变事实让人沮丧的情绪里面时候，赶紧把情绪拉回来，刹车，转移注意力，尽快睡觉。夜晚，禁止陷入难以让自己控制的情绪。
遇到事情时候，要向高手求教。对于信息技术的考试，我查询考试范围：必修模块“信息技术基础”和一个选修模块。考生是任选一个模块。如果自己考虑着每一个模块都熟悉，时间的消耗是非常多的。紧接着的月考，可能就会手忙脚乱。还是非常有必要咨询信息技术老师，明确考试范围，在老师指导下掌握应试必要的知识。
任何事情，在学校，最好的方式是询问老师；在工作中，就是询问高级管理者；在生活中，我不介意提出合理化建议。经过高人指点的人生，我想差不到哪里去。
时间是要学会管理，同时也要接受努力后的所有状态。只要有排名，肯定有人被排到后30%去，他们不活了吗？他们必须把自己变成前50%的样子吗？最后所有人都按照特奖的模板来生活吗？肯定也不是啊。至于别人的评价也好，外在的评价机制也好，接受这个游戏规则并且积极在这个游戏规则当中拿到分数，要学会并不太在意这个规则，这个评价本身。这个评价机制对我来说，是一个工具，但不能定义和描述我是谁。至少评价机制本身，不构成一件值得去取悦的对象。做到遵守游戏规则即可。不必太看重评价结果，在任何事情的过程中：想做不想做的，选择去做，想给不想给的，选择去给。淡然接受，是非功过转头空。
认知自我的重要性。在名校选择和专业选择不能两全的情况下，我看到地市的孩子选择的是名校，而省会城市的孩子更多的是遵从自己内心的意愿，选择了喜欢的专业。 一个人，可能突然接触了一个之前完全没了解过的领域会很开心。也可能在自己花了很长时间做出来的东西被别人喜欢会很开心。慢慢找到这些东西，了解自己，知道什么是自己真正值得和愿意去做的事情。自己属于什么类型，情商，智商属于什么水平，剖析自我，正确定位。这辈子都会是幸福的人。
红烧肉鹌鹑蛋
蓝莓山药芋泥
清炒萝卜丝
虾仁豆腐钵
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