一日两餐

作者: 煮妇黄艾艾 | 来源:发表于2019-08-03 23:51 被阅读497次

多年以前,曾经去过两次陕北的榆林地区,除了领略黄土高原的黄沙黄沙满天飞,也和当地的老乡有所交流,对于当地的风土人情略有所知,当然吃饭这种大事我是肯定会观察询问的!

因为旁边就有当地老乡开的小卖部,所以老板娘在的时候就会去聊聊天。有时正好遇见他们吃饭,也会看人家都吃些啥⊙∀⊙?因为是夏天,如果遇见送的食物里有玉米棒子,我会说我也很喜欢吃玉米,主人当然是会非常大方的和我分享,我也不会假装客套,哈哈……但有时看她的饭菜不多,又怕吃了她的玉米她饿肚子,所以只是偶尔吃点她的粮食!

他们的饮食以清淡为主,清淡到少有肉食,我印象比较深刻的是面条,凉粉和玉米,面条我没吃过,凉粉对我而言太酸了一点,玉米好像还不错的!他们一天只吃两餐,我曾问过她会饿吗?她说不会呀,我想劳动强度不大的情况下,习惯了其实也没什么吧。

看看我家现在的状况:因为暑假,孩子们不上学,作息不规律,天气热,活动量小,吃两餐其实是比较合理的。

丑丑一般早上八点左右醒来,他的好习惯是不赖床,而皮皮晚上睡得要晚一点,所以我们也不叫他,任他睡到自然醒!起床第一件事打开门让二狗去楼顶放风(解溲)我们顺便去看有没有可以摘的蔬菜和无花果。然后讨论今天的早餐吃什么?

做好吃完一般都是九点以后,而皮皮差不多醒来,我又给他做,他吃饭慢,能在九点半解决完已经是太阳从西边出来!多数情况下是十点以前,加上天气很热,这样的话中午他们没有胃口吃饭就是很正常的事情了。下午如果早点吃饭,比如五点,因为饿,他们吃饭就会乖,而且会吃得比较多,中途有饿意可以吃点水果,零食我家几乎没有(偷笑)当然睡觉之前是允许他们喝牛奶的!

越想越觉得我这个想法靠谱,因为我们都没大的脑力和体力劳动,不仅解放了我自己,还不会为他们爱吃不吃发愁,还节约了生活开支避免浪费,最重要的是我还可以减肥!

各位友友,你们觉得呢?

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