如何控制自己，真是难。看不过眼，来气；遇不公，来气；教不会的下属，来气；不知足的领导，来气。
但又常常后悔，怪自己不知克制，把大家搞得难受。好想知道到底如何是好？如何克制一下怒气，尽量的心平气和？莫不是真要等到更年期之后吧？
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