美文网首页
学习几天,我真正实现了吃七分饱的愿望

学习几天,我真正实现了吃七分饱的愿望

作者: 金征 | 来源:发表于2024-07-10 15:00 被阅读0次

今天体检,我的体重是77斤。学习这几天我肚子一直瘪瘪的,我终于实现了自己吃七分饱的愿望。

我刚来省城那天,出去吃饭,简直不敢想象这儿的伙食怎么这么贵?量还特别少。比如说红糖馒头,我们老家的红糖馒头1.5元一个,可以抵这儿两元钱的红糖馒头两个。

出来了再贵也得吃。想着自己年龄大,记忆不好,时间有限,得抓紧时间学习。头几天我都是出去吃的,为了节约开支,我早上去买包子馒头,就会把中午和晚上的都买了,这样算下来比较划算,一天用不了20元钱。

同寝室周姐看我天天吃馒头包子,她说自己有一次在外打工也是去吃包子,开始一顿能吃5个包子,后来吃着吃着连一个包子都吃不下去了。现在她在寝室里面煮饭吃。

想想周姐说的话有理,我也去买了点米,小白菜和豆腐乳,打算在寝室里煮点稀饭吃。

别看我们寝室里几个人,大家都很拼,除了上课,回寝室都各自埋头学习。为了节约时间,我早上煮饭就会把中午晚上的全部煮上。这样每顿都定时定量吃。

因为在这儿没有零食,只有碗里那点饭,吃了就没有了。自己也舍不得到外面去买零食:一是舍不得花钱,二是也没时间,三是天天躺着,活动空间小,吃多了零食不利于消化。

周姐说她这么多天小白菜煮稀饭吃,感觉身体像掏空了一样,浑身没劲。在家里面肚子一天到晚都饱饱的从来没觉饿过,在这儿肚子整天都瘪瘪的。

深有同感,在家的我随时嚷着要减肥,但总是想着吃了这顿才减肥,因为家里除了正餐还有水果,各方面的零食如公公种的小番茄,就让我嘴一直没歇过,肚子肯定就没瘪过。

现在好了,瘪瘪的肚子让我很有成就感,一是自己终于实现了吃七分饱的愿望,二是不锻炼我也有腹肌了。

终归一句话,在家千日好,出门时时难。

相关文章

网友评论

      本文标题:学习几天,我真正实现了吃七分饱的愿望

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vskthjtx.html