源自梅门一炁流行
2019-8-2
*连续早起第23天(7:00AM)
*早起后平甩50分钟，高甩10分钟。
*睡前平甩10分钟，静坐10分钟。
*连续练习平甩功第25天
昨天腹部大大地、硬硬地鼓起，摸着像个小西瓜，晚上平甩时不断放大响屁，是那种很深很强的气流排山倒海般地涌出，每放一次都舒服很多，幸好是在家里练功，否则不敢如此肆无忌惮地大放一通，然后在做“怀抱满足”时发现右膝盖已经不痛了，今天上下楼梯时发现右膝盖已然在两天内恢复正常。
保持平常心，继续练功!
源自梅门一炁流行
2019-8-2
*连续早起第23天(7:00AM)
*早起后平甩50分钟，高甩10分钟。
*睡前平甩10分钟，静坐10分钟。
*连续练习平甩功第25天
昨天腹部大大地、硬硬地鼓起，摸着像个小西瓜，晚上平甩时不断放大响屁，是那种很深很强的气流排山倒海般地涌出，每放一次都舒服很多，幸好是在家里练功，否则不敢如此肆无忌惮地大放一通，然后在做“怀抱满足”时发现右膝盖已经不痛了，今天上下楼梯时发现右膝盖已然在两天内恢复正常。
保持平常心，继续练功!
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本文标题：025 练功排毒
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vsmsdctx.html
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