什么是认知？

一

什么是认知？

智库百科上写着： 认知是个体认识客观世界的信息加工活动。感觉、知觉、记忆、想象、思维等认知活动按照一定的关系组成一定的功能系统，从而实现对个体认识活动的调节作用。在个体与环境的作用过程中，个体认知的功能系统不断发展，并趋于完善。

美国心理学籍豪斯顿归纳出了认知的五种定义：

认知即信息加工；

认知即心理上的符号运算；

认知即问题解决；

认知即思维；

认知是一组相关的心理活动。

二

什么是认知过程？

当大脑开始处理加工信息时，它会调动我们的感觉、知觉、记忆、思考和想象力，对信息的性质和信息与信息间的关系进行重构。

这种对信息的加工过程，就是〔认知过程〕。

百度百科—认知过程

人类认知有三种基本过程：

（1）问题解决：面对这个问题，你应该怎样去解决。

（2）模式识别能力：各个元素之间的关系，建立事物的模式。

（3）学习：获取信息并将其贮存在大脑的认知存储器中。

三

人类的大脑是宇宙件已知最复杂的结构。人脑突触总数超过100T，每个神经元通过1000~10000突触与其他神经元相连。这么复杂的大脑，它仅仅占人类体重的2%，功耗却高达20%，占全身的20%。也就是说大脑的消耗量是整个身体的五分之一。

来源—SEIT

我们遇到的信息浩如烟海，而大脑的处理能力又极其有限，根本不足以处理这么多的信息。

那怎么办呢？大脑会先预设一些条件，来帮助我们对信息进行处理和认知。

这些预设的条件，就是〔认知框架〕。

本质上，人的一切思维活动，都是在认知框架中进行的。我们所有的想法，认知，理解，都会受到〔认知框架〕的束缚和规范。

很多时候，这些〔认知框架〕，能够帮我们节省大量时间和精力，提高思考的效率。

注意：很多时候，这些固化的认知框架模式，也特别容易使我们陷入盲区，作出错误的决策。

四

聊了聊认知和认知框架，我想再跟大家聊下〔认知折叠〕。

前段时间，在逻辑思维接触到一个新概念〔认知折叠〕。

我们可以把某个事物身上巨大的复杂性（比如资源、能量和信息等）折叠成简单的工具，供我们使用。

举一个最最常见的例子：人人都在用的手机。一部小小的手机，它融合了材料学、电子、信息、通信、射频、基带等等知识。这些复杂的知识全部折叠在一起，由此实现了音视频通话。

人类社会的发展，经历了一次次的认知折叠，从造纸术到印刷术，从烽火传烟到现在的电话，从指南针到如今的卫星；每一次的革新都是一种认知折叠，不断推进社会向前演进。